請記住，改變自己的方法有4種：第一，你可以多做某些事情；第二，你可以少做某些事情；第三，你可以做一些以前從未嘗試過的新事情；第四，你可以徹底放棄做某些事情。這是美國著名演講家博恩.催西在《高效人生的12個關(guān)鍵點(diǎn)》一書中提到的觀點(diǎn)。

你對未來的想法、長期的規(guī)劃和目標(biāo)，對你現(xiàn)在的決定和行動有著重要的影響。比如說，你希望健康長壽的話，你可以問自己一個問題：“我已經(jīng)決定我要活多少歲了嗎？”如果，你說你要活到80歲，那么你現(xiàn)在要做的一件最聰明的事情，就是：第一，你要多散步、多運(yùn)動、多鍛煉、多喝水，并要多休息和放松；第二，你要少吃高熱量、高脂肪、高膽固醇等不健康食物；第三，你要開始養(yǎng)成有益于身心靈健康的新習(xí)慣和新行動，比如保持飲食適當(dāng)；第四，你要停止做任何能夠影響你健康長壽的事情，比如抽煙、喝酒、熬夜、悲觀情緒，并開始從事其他有益于自身健康的事情。你要把健康和身體素質(zhì)視為你最重要的客戶寫入你的日程表，并用更多的時間來照顧好你自己才是重要的事情。這一點(diǎn)是你永遠(yuǎn)不能耽擱或者延誤的，就像對待最重要的客戶一樣對待自己，你自己的健康就會得到極大的改變。

你的思想決定你將成為什么樣的人。比如說，你越欽佩和尊重財(cái)務(wù)成功，你就越會按照實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)成功的人那樣去做事。慢慢地，你就會成為實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)成功的那類人。那么，你對金錢和未來的財(cái)務(wù)都有哪些設(shè)想呢？一般來說，你的財(cái)務(wù)目標(biāo)應(yīng)該有4個：多掙、少花、儲蓄和投資，并且讓自己遠(yuǎn)離意外和官私。如果，你要實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)成功，那么你現(xiàn)在要做的一件最聰明的事情，就是：第一，你要在工作中多創(chuàng)造價值，也就是在你的業(yè)務(wù)、生產(chǎn)、銷售、服務(wù)、管理等領(lǐng)域多創(chuàng)造價值，以及在和其他人形成的關(guān)系中也多創(chuàng)造價值。你創(chuàng)造的價值越高，你的個人價值也就越高，你因此而獲得的收入和回報也就越高；第二，你要減少不必要的支出，然后將剩下的錢用于儲蓄和投資，也就是：少花即多掙。第三，你開駘養(yǎng)成一個最重要的習(xí)慣，就是你要先對自己投資。你要不斷更新你的知識和技能，然后集中精力去做那些能夠?yàn)槟愫凸編碜畲髢r值的工作。你要開始養(yǎng)成將你的收入10%用于儲蓄的習(xí)慣，如果你暫時不能做到這一點(diǎn)，那就從收入的1%開始做起。即使你還沒有還清所有的債務(wù)，你也要開始進(jìn)行儲蓄和投資。第四，你要禁止一切不必要的支出。你要不斷地問自己：“我是否真的需要這些？”你要在決定消費(fèi)之前，再認(rèn)真考慮一下。或者你可以先推遲一天、一周、一個月或者更長的時間，最終的結(jié)果就是你可能什么都不想買了。當(dāng)你看到自己的儲蓄和投資隨著時間的推移而不斷增加的時候，你自己的財(cái)務(wù)狀況就會得到極大的改變。

幸福的生活在很大程度上來源于你與他人之間的融洽關(guān)系，即家庭、個人生活以及工作中的各種人際關(guān)系。只有當(dāng)你自己變得強(qiáng)大時，你的生活才會變得更好。為了不使自己陷于安逸，你應(yīng)當(dāng)不斷地超越那些“像溫水煮青蛙一般”的舒適區(qū)。第一，你要多做一些特定的事情和讓人感動的事情，比如微笑、問候、關(guān)心、真誠，從而改善你的人際關(guān)系。有時候，細(xì)微的改變可以導(dǎo)致出人意料的結(jié)果。第二，你要少做一些自私自利、自以為是和自我為中心的事情。第三，你要開始培養(yǎng)并保持高質(zhì)量的人際和家庭關(guān)系，因?yàn)閻邸⒏星楹托湃尾皇嵌虝r間就能培養(yǎng)起來的。你要相信，只有增進(jìn)彼此之間的交流，才能建立真正的關(guān)系。第四，你要禁止做一些損人不利己，或者是對別人有傷害的事情。同時，更重要的是你必須停止與一切損友的交往，俗話說“近朱者赤，近墨者黑”。當(dāng)你專心于建立并保持良好的個人生活時，你其他方面的生活質(zhì)量也會提高。從而，你會變得更快樂、更健康、更安靜、更放松和更富有成效。當(dāng)你帶著這種心態(tài)回歸工作的時候，你的能力和效率都會得到大幅度的提升。

如果你想要改變自己，從今天開始行動吧！當(dāng)一天結(jié)束的時候，你要問自己4個關(guān)鍵問題：第一個問題是，“在我今天所做的事情中，有沒有我再多做一些的事情？”你應(yīng)該多做“重要且緊急”和“最擅長”的事情。第二個問題是，“在我今天所做的事情中，有沒有我少做一些的事情？”你應(yīng)該少做一些“緊急卻不重要”的事情。第三個問題是，“有沒有哪些事情是我希望從今天開始做，而我卻沒有做的事情？”你應(yīng)該開始做一些“重要但不緊急”的事情，以增加自己的未來競爭力。第四個問題是，“有哪些事情是我希望現(xiàn)在就停止不做的？”你必須果斷停止做一切“不重要又不緊急”的事情。這與古人曾子所言：“吾日三省吾身——為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習(xí)乎？”的道理有異曲同工之妙。

其實(shí)，改變自己的4種方法，說到底就是改變自己高效利用時間的習(xí)慣。你生活中的時間花費(fèi)有兩種：第一種是工作時間，它是通過結(jié)果和取得的成就來衡量的；另一種是個人時間，它是通過愛和滿意度來衡量的。你要記?。阂攵嘧鲆患虑榫捅仨毶僮隽硗庖患?，要想開始做一些事情就必須停止做一些事情。