本周心情，小花瓶里明艷的小黃菊。拍照時才發(fā)現(xiàn)，電腦箱上小花瓶里的小黃菊竟和我的電腦屏保不謀而合。
今早一個小時的綜合流瑜伽練習(xí)，打開身體，舒展心情，一整天都是精力滿滿。特別喜歡老師今天的體式編排和節(jié)奏控制，練習(xí)完成后既有身體極限伸展和力量的強化的暢快感，又有打開空間、平和內(nèi)心滿足感。
上班路上在公園里隨手撿來的野生小黃菊，此刻正怒放在我的小花瓶，這種簡單的生活是平靜也是日常。用各種小美好填滿生活，在力所能及的范圍內(nèi)富養(yǎng)自己，在歲月的長河里用心生活，感謝我一次又一次拯救自己。
