我有拖延癥,分心拖延癥,于2018年6月4日確診。
我一直以為我是一個(gè)沒有拖延癥的人,比如說,我換下來的衣服必須當(dāng)天洗,房間要打掃完了才要吃早飯,工作盡量早的提前于deadline;上班要提前10分鐘到公司,11點(diǎn)前要入睡,突然想到的idea就要立刻著手準(zhǔn)備實(shí)施,等等,像我這樣的人怎么能有拖延癥呢?當(dāng)然沒有。
聽到《終結(jié)拖延癥》的時(shí)候,一邊聽一邊審視自己的行為,掰開了揉碎了的去對(duì)應(yīng),我終于知道我其實(shí)是屬于分心拖延的一種,因?yàn)槲腋Q視到了自己一直不敢正視的一件事。
事情要從年初說起,年初時(shí),家人勸我考個(gè)公務(wù)員,因?yàn)楣ぷ鬏p松,可以照顧寶寶和家庭,我自己權(quán)衡利弊之后也覺得可行。但是想到申論就隱隱頭疼,對(duì)于一個(gè)文學(xué)功底極差的工科女,高考語文才考了90多分,寫申論是一件多么具有挑戰(zhàn)性的事情。之后,我懦弱的潛意識(shí)為了逃避這件事情,并為了避免負(fù)罪感,慫恿著我報(bào)了各類熊貓小課和英語班,把我的工作外時(shí)間安排的滿滿當(dāng)當(dāng)。每當(dāng)想到被我打落冷宮的申論時(shí),英語和其他課程就像爭(zhēng)寵的妃子一樣,用盡渾身解數(shù)將我剛剛松動(dòng)的心扯了回來。申論一直還鎖在冷宮的角落里。
書中戰(zhàn)拖的方法顯然并不適用于我,也許是因?yàn)闆]有通讀全文,所以沒有找到適合我的解藥。北大匯豐商學(xué)院的何帆教授曾在做客樊登讀書會(huì)的時(shí)候講到。讀書就是把自己當(dāng)皇上,作者們就是大臣,我們聽聽大臣們的想法,聽聽XXX怎么想的,XXX怎么想的,集思廣益后,皇上要有自己的看法?!督K結(jié)拖延癥》這本書于我最重要的啟示是,他挖到了我的病根,并且提醒我要治病。
我給自己重新排了一下時(shí)間,然后把申論的學(xué)習(xí)排在了睡前,曾經(jīng)的這段時(shí)間是用來刷手機(jī)的。盡人事聽天命,結(jié)果不一定盡如人意,但我希望我可以用行動(dòng)去詮釋什么是堅(jiān)持,我希望我的騎士能用精湛的馬術(shù)訓(xùn)好這匹狡猾的馬兒。