感謝婉蓉組織靜心沙龍，很棒的體驗。12.8日
圖片發(fā)自簡書App
我的自我介紹一直在強調(diào)自己表達能力不好。不過是第一次突破，在人前講話。在和2016總結(jié)和展望2017時說的就斷斷續(xù)續(xù)了。我始終沒有找到明確的方向，被日子推進著，雖然好像也挺忙。2016最開心還是幫爸爸的男裝賣了小幾百件很有成就感，想起今年的目標(biāo)是能把線上銷售做起來…可是自己不夠努力，基礎(chǔ)也不好，始終沒有做起來…
中途接了先生電話，他不開心我經(jīng)常跑外面參加活動。我也覺得心情很復(fù)雜。但是有保持著覺察。發(fā)現(xiàn)自己還是存在這在意他的看法，也覺得他不理解我，我們溝通不夠，還有我沒有做好自己…其實他說了就過了，可是我就很放在心上。
昨天阿桑分享了她的煩惱，我們有一樣的煩惱，也有一樣的重復(fù)模式。但是阿桑好勇敢，敢于面對自己，敢于讓自己表里如一，不隱藏。而我卻總是逃避，去做一些看起來很努力的事。也有些可能會真正改變我的我卻受不了挑戰(zhàn)，會逃回舒適區(qū)。原生家庭是會給我們帶來影響，但是從小自己看世界的角度也影響到了自己。因為我也有弟弟妹妹，可是他們都不會像我這樣多愁善感，猶豫不決，成長的慢。不管別人說了多少，總是吸收不了，是我沒有割舍嗎？可能我應(yīng)該多多回歸生活。
睡眠問題必須重視起來，前天很晚睡，昨天一天很難受。
