你把壞情緒帶到工作中了嗎

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胡適說過:“世間最可厭惡的事莫如一張生氣的臉;世間最下流的事莫如把生氣的臉擺給旁人看?!蔽艺J(rèn)為啊,那種把壞情緒帶到工作中的人,更是可惡至極。

工作中你有沒有碰到這樣的同事,他只要一上班,就滿腹牢騷,罵罵咧咧,話中帶氣,干活極不情愿,好像全世界的人都欠他的。

在領(lǐng)導(dǎo)或者比他能力強(qiáng)的人面前,還算正常,還能正常溝通??墒?,如果是單位的年輕人、老實(shí)人、或者是資歷比他淺的人和他說事,他就會(huì)對(duì)你“噼里啪啦”亂吼一通,然后等你還沒反應(yīng)過來到底發(fā)生了什么,他那邊看你亂了方寸、不知所措時(shí),又會(huì)很仁慈的一字一句的數(shù)落你的不是,你還在那仔細(xì)地、一頭霧水的琢磨著:自己到底哪些做的不夠好。

等你反應(yīng)過來,我做錯(cuò)了什么?然后你再看剛才那位大聲訓(xùn)斥你的同事,此刻正端著茶杯,大笑著和其他同事高談闊論,像沒有事發(fā)生一樣。而她又被同其他同事說成,“刀子嘴,豆腐心,其實(shí)心眼好?!?/p>

天啊,他哪是什么心直口快的人?只不過是一個(gè)把壞情緒帶到工作中的人,而且又很有心機(jī)的,把他的壞情緒投射給其他同事的人。

你別說,他那套方法,總能把和他爭論的人,怒沖到一邊,默默的自個(gè)兒生氣。而他自己總會(huì)因?yàn)檎忌巷L(fēng)而洋洋得意,顯得別人都不如他。

這種針對(duì)性的往別人身上撒火的同事,是極為自私的,也很可憐的,其實(shí)內(nèi)心并不幸福,他依靠把他的不滿的、不愉快的壞情緒投射給他人,來宣泄自己的壞情緒。也就是心理學(xué)上說的“投射”,“也就是將自己內(nèi)心的一部分特色投到對(duì)方身上,因?yàn)閷?duì)方身上有和自己內(nèi)心相似的部分,于是就用對(duì)待自己內(nèi)心一部分的方式來對(duì)待那個(gè)人,那個(gè)人成為你內(nèi)心的代言人或者說替罪羊。”

那么我們又要說了,如果,我們不接她的壞情緒呢?

還是剛開始那樣,當(dāng)你和那位同事不可避免的討論某件事的時(shí)候,無論他那邊多么怒氣沖天,對(duì)你大喊大叫,切記,你一定要穩(wěn)住陣腳。

不要被他的壞情緒,他的自私的想法,牽著鼻子走。你不要專注于他的言論,不要被他的氣場嚇到,把注意點(diǎn)放在討論的事情本身。

關(guān)注自己的觀點(diǎn),自己的想法,心平氣和的,把自己的觀點(diǎn)表達(dá)出來。就比如他拋給你一個(gè)情緒繡球,而你壓根就不接這個(gè)繡球,這樣你就不會(huì)被她的壞情緒感染了,也就不會(huì)變的被動(dòng),不知所措,被那位同事欺負(fù)了。

此刻再看那位同事,正躲在某個(gè)角落唉聲嘆氣呢。不過你放心,他總會(huì)找到下家,找到哪個(gè)倒霉蛋,再把他的“情緒繡球”拋給人家,而碰巧這位同事內(nèi)心不夠強(qiáng)大,他就會(huì)繼續(xù)“毒害”身邊的同事。

遇到這種把壞情緒帶到工作中的同事,我們能做的就是,使自己內(nèi)心強(qiáng)大,發(fā)現(xiàn)、并識(shí)破這種人的伎倆,然后“兵來將擋,水來土淹。”從容面對(duì),不讓他有機(jī)可乘。

哎呀,奉勸這種把壞情緒帶到工作中的人,自我反省一下,找到好的、科學(xué)的發(fā)泄出口,不要把你的壞情緒帶到工作中,學(xué)會(huì)控制下自己的情緒,不要隨便拿別人當(dāng)做你的出氣筒,還職場一個(gè)舒心、輕松、愉快的環(huán)境。

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