1、昨天晚上又看了一遍《肖申克的救贖》，其實男主從一開始就在為越獄做準備，所以用18年挖隧道出一條隧道，也許他都不確定自己到底會不會真的用的上，哪天用的上，但就是要不停的準備著，所以當一個契機到了，他想走就能走…“機會是留給有準備的人”，這句話是真理，所以做一名終身學習者，不要因為焦慮而學，而是因為信念，自己就要做這樣的人~

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2、今天一天都在看攝影的書，雖然看的進度比較慢，但還是想把這些書看完，畢竟專注是我的優(yōu)點，我得保持下去，到了這個時候焦慮是沒有用的，應(yīng)該說任何時候都沒用，不過輕微的焦慮是前行的動力，這個我比較認可，所以不為任何身外之物而花費時間，只為自己心中所想即可，我接受自己的想法和行為~

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3、我因為自己的理科思維極度糾結(jié)，認為自己的大腦缺乏靈魂，我羨慕那些情感細膩的文科生，所以買了各種課和訂閱號學著欣賞古詩詞，但是我以為學習就應(yīng)該背誦下來，才能在有表達欲望的時候精準投放，所以對于這件事本身就有一定的抵觸情緒，然后又陷入焦慮中無法自拔…昨天一個朋友說特別喜歡古詩詞，所以有時間就會去讀、去看、去學，她認為這樣很有趣，把自己的情緒沉浸到這件有趣的事中很快樂，她沒有用背誦來判別是否學會，而且去體會古人的情緒，探尋它們背后的故事，所以才會快樂吧~“沉浸”是一個有指導意義的詞，有了好奇心是第一步，然后行動起來“沉浸”進去即可，結(jié)果如何不總是先預設(shè)，順其自然就好…

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