我是宇宙公民小靈珠，今天開始加入宇宙公民精英高效閱讀21天蛻變營!

21天蛻變營完成x本書的閱讀。堅持每晚輸出！輸出是最快的輸入！

??DAY 1的收獲是：

今天聽宇宙公民創(chuàng)始人Mei的第一堂課程，Mei的語言總是如此能激勵人心?。?！

1.一切都有方法，一切都有更好的方法；學(xué)完教人，輸出是增加自己價值感最好最快的方法

2.原來我們的很多事情都是由潛意識掌握，而潛意識卻不受我們控制。我們每天都和自己對話3萬字，卻慣性的用消極詞匯否定自己，從而讓潛意識認(rèn)為自己很笨很糟糕。從此刻開始的21天里，不用任何一個消極的詞匯，改用積極和中性的詞匯和自己對話，對自己積極表達(dá)，對身邊的人積極表達(dá)。

3.懶惰是人之天性，自律是反人類的事情，通過他律、全世界來監(jiān)督自己完成

4.學(xué)會欺騙大腦，用自己的五官和五感來真實想象自己達(dá)成目標(biāo)后的愉悅感和自豪感，并習(xí)慣這種場景。想象的越具體、越細(xì)節(jié)、越生動...越好！而且大膽的說出來，去做到，不懼怕?。?！

我2019年余下5個月的閱讀目標(biāo)是：

閱讀20本書，改變思維，提升價值感，真正的成長起來?。?！

圖片發(fā)自簡書App