書面表達(dá)一直是我的一大難題，理由是不會(huì)寫，寫得很差，怕別人看見會(huì)笑話自己。

我是4月份開始寫晨讀，因?yàn)闆]有如今的硬性要求，想寫的時(shí)候就寫，懶的時(shí)候就不行。而如今為了拿勛章和改變自己對(duì)寫作的恐懼，一個(gè)月至少會(huì)寫10篇晨讀。但每次寫晨讀的時(shí)候，都有些困難，不知道怎么寫。后來看了一篇關(guān)于認(rèn)知的文章，了解到人們對(duì)概念的認(rèn)知可以促進(jìn)你做事的行動(dòng)。比如說，你認(rèn)為寫作是像莫言那種大作家的事，那么你就會(huì)覺得你不會(huì)寫文章，因?yàn)闆]有那水平。但是如果你認(rèn)為寫文章就像寫日記一樣，只是表達(dá)個(gè)人觀點(diǎn)，那你就會(huì)覺得很簡單，甚至可以馬上提筆就寫。所以一個(gè)人的認(rèn)知方式很重要，要肯定自己，先大膽寫幾分鐘，之后便能越寫越通暢。

每次要寫晨讀，雖然把文章看了幾遍，可仍然不知道寫什么?？粗R上要到睡覺時(shí)間，打開簡書，隨便先寫幾分鐘，發(fā)現(xiàn)自己慢慢地就能繼續(xù)寫下去，之前擔(dān)心寫不了的200字，寫到后面往往能超很多。

目前質(zhì)量很差，但是量變可以引起質(zhì)變，先每天寫兩三百字，克服書寫障礙，再提升質(zhì)量。只有每次都進(jìn)步一小步，堅(jiān)持下來才會(huì)有大改變。