娜娜閱讀分享會(huì)? 第二十二期
《當(dāng)你又忙又美 何懼患得患失》 涼爽 著
獨(dú)立才是女人最好的鎧甲
當(dāng)你依附別人，容易失去一切
無(wú)論這個(gè)世界怎樣對(duì)你,都請(qǐng)你一如既往地努力、勇敢、充滿希望。因?yàn)槭澜缟献钚腋５氖虑槟^(guò)于,經(jīng)過(guò)一番努力后,一切都在慢慢變成你想要的樣子。
我撞過(guò)南墻,走過(guò)彎路,越來(lái)越覺(jué)得所謂“又忙又美”的生活，是非常值得追求的。
忙,不是只顧工作,而是工作時(shí)全神貫注,是高質(zhì)量的忙;
美,不是空有皮囊,而是生活時(shí)勞逸結(jié)合,是全方位的美。
這些年見(jiàn)了那么多人,最欣賞又忙又美的人。那個(gè)愛(ài)生活、愛(ài)工作的人,和愛(ài)自己、愛(ài)打扮的人,很可能是同一個(gè);那個(gè)在工作上自律的人,和在保持顏值上自律的人,很可能是同一個(gè);
那個(gè)在工作上懂得時(shí)間管理的人,和在生活上懂得精力分配的人,很可能是同一個(gè)。
我們總擔(dān)心自己的外表不夠美,但“又忙又美”的“美”,我覺(jué)得更像雷慶瑤所說(shuō)的：美不僅僅表現(xiàn)于漂亮的外表和美好的心靈，更表現(xiàn)在敢于向不完美的人生宣戰(zhàn)的勇氣。
又忙又美的生活，是工作和健康的平衡。
總有朋友約吃飯，約散步，可我每次都推辭，理由總是沒(méi)空。朋友都問(wèn)我忙什么，我說(shuō)瞎忙。早上公司上班，偶爾去講講課，洗洗臉，養(yǎng)養(yǎng)發(fā)，看看店，再有點(diǎn)空閑就看看書，寫寫閱讀分享。
總感覺(jué)一天的時(shí)光過(guò)得飛快，忙得非常充實(shí)，過(guò)著非常滿意而又優(yōu)雅的每一天。
每天晚上看完書，12點(diǎn)前一定要完成簡(jiǎn)書的日更，然后躺床上，那種緊張而又如釋負(fù)重的感覺(jué)真好！
起碼比起以前，那些天天睡不著的晚上，刷著手機(jī)，要么朋友圈，要么抖音，要么煲劇，要么胡思亂想，那種患得患失的日子，早已遠(yuǎn)離。
每天一本書，會(huì)讓你充滿著力量，即使在感冒的這兩天，昏昏沉沉，迷迷糊糊的睡醒后，還是舍不得不看書，依然要堅(jiān)持我的日更。一種堅(jiān)持，叫做又忙又美。
生活不如意之事十之八九，每天都會(huì)面臨新的失意，或人際，或工作，或生活，或感情，每到夜深人靜的時(shí)候，就感慨萬(wàn)千，陷入一種寂寞滄桑里無(wú)法自拔。
而如今，看書的生活完全打造了一個(gè)全新的自己，一個(gè)連自己都喜歡的自己，又怎么有時(shí)間去患得患失，悲風(fēng)戚戚。
自律，是這本書給我最深的感受。
“持續(xù)自律的姑娘，顏值都很高”一文中提到，持續(xù)自律，讓身材越來(lái)越好，讓膚質(zhì)越來(lái)越好，讓體態(tài)越來(lái)越好。你總以為自律很難，卻不知道自律之后有多爽。
現(xiàn)在很流行“越自律,越開(kāi)掛”的說(shuō)法,開(kāi)不開(kāi)掛那是結(jié)果。其實(shí)自律的過(guò)程本身就很爽。自律會(huì)讓人從內(nèi)到外地獲得一種持續(xù)的愉悅感。
身體里住著一個(gè)言而有信的自己,是你發(fā)光發(fā)亮的原動(dòng)力,是你行走人間的通關(guān)文牒。
“又忙又美”是一種獨(dú)立精神，是一種內(nèi)外兼修，即使每天工作很累，也要美美地活著，這種美，不為別人，而是為自己。
