在知識(shí)飛速更新的時(shí)代，保持持續(xù)學(xué)習(xí)的狀態(tài)擁有極強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力非常重要。
個(gè)人認(rèn)為我雖然學(xué)習(xí)不咋地但還是挺擅長(zhǎng)考試的，大學(xué)期間劃水考了兩個(gè)證（人力資源管理師和心理咨詢師）都很水，不過(guò)作為跨專業(yè)考生，我的復(fù)習(xí)過(guò)程相對(duì)其他大多數(shù)考生還是挺輕松的，沒(méi)有報(bào)班，一邊實(shí)習(xí)，一邊晚上復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)時(shí)間不超過(guò)2個(gè)月。最近自己在準(zhǔn)備考研，簡(jiǎn)單總結(jié)和分享一下我的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。
怎么衡量你掌握了多少知識(shí)呢？
看了10本相關(guān)專業(yè)的書籍？一本書看了10遍？書里的話能夠倒背如流？其實(shí)在回答這個(gè)問(wèn)題之前我們不妨用《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》中“以終為始”的觀點(diǎn)來(lái)思考這個(gè)問(wèn)題，我們?yōu)槭裁匆莆罩R(shí)？當(dāng)然是為了用這些知識(shí)啊，那么怎么才算是掌握了知識(shí)呢？答案呼之欲出，自然是知識(shí)能夠?yàn)槟闼?，并且靈活調(diào)用。
下面這個(gè)小圖展示了我自己總結(jié)的一些行之有效的記憶方法：
記憶分為長(zhǎng)時(shí)記憶和瞬時(shí)記憶，顯然任何成人考試中，（成人高考、考證、資格考試）都需要長(zhǎng)時(shí)記憶，因?yàn)轭}量大，需要記憶的東西非常多。長(zhǎng)時(shí)記憶有以下四種方法：
一、理解記憶：大量的實(shí)驗(yàn)表明，對(duì)于知識(shí)的理解程度會(huì)影響對(duì)知識(shí)的掌握程度。經(jīng)驗(yàn)豐富的老師和貼心的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)會(huì)把歷年考試內(nèi)容總結(jié)出重點(diǎn)和知識(shí)點(diǎn)，一條一條列出來(lái)，告訴你只要這些背會(huì)了，包過(guò)。這樣的總結(jié)非常好，因?yàn)槿魏我婚T考試都有重點(diǎn)和難點(diǎn)，任何一門考試都不會(huì)把整本書所有細(xì)枝末節(jié)的內(nèi)容都覆蓋到。
但是我并不建議考生一開始就拿著講義，狂背。
一定要看書，書里沒(méi)有顏如玉，但是有上下文、有語(yǔ)境、有案例，幫助理解知識(shí)，理解之后，有些東西，甚至不用背都記得??；
比如社會(huì)心理學(xué)中有一個(gè)概念叫“閉門羹效應(yīng)”講義會(huì)告訴你，“閉門羹技術(shù)指在某些情況下，提出較大請(qǐng)求后再提出較小請(qǐng)求，比直接提出那個(gè)較小的請(qǐng)求更有可能被接受”。這是概念，背這樣七拐八彎的文字，又枯燥又難記，書上的案例會(huì)告訴你，“閉門羹”效應(yīng)舉個(gè)例子就是跟別人借錢時(shí)，如果你想借100，可以先跟別人借200，當(dāng)被拒絕時(shí)再借100 ，比直接提出借100，能借到100的概率要大。記住了這個(gè)小例子，根本不用再去刻意記憶概念。
畫思維導(dǎo)圖可以幫助你理解記憶，比如各種包含關(guān)系，舉個(gè)列子，“神經(jīng)系統(tǒng)包括中樞神經(jīng)系統(tǒng)和外周神經(jīng)系統(tǒng)，其中中樞神經(jīng)系統(tǒng)包括腦和脊髓，外周神經(jīng)系統(tǒng)包括軀體神經(jīng)系統(tǒng)和自主神經(jīng)系統(tǒng)，腦包括大腦、小腦和腦干。。。”這樣一大段文字，很容易被搞暈，不如自己動(dòng)手畫一張腦圖，既好記又清晰明了。
二、及時(shí)復(fù)習(xí)：看過(guò)艾賓浩斯記憶曲線，都應(yīng)明白及時(shí)復(fù)習(xí)的重要性，好不容易記住的東西可不能白白忘了，既然這是記憶大師通過(guò)無(wú)數(shù)實(shí)驗(yàn)且被后繼大量科學(xué)家研究證實(shí)的腦科學(xué)，那我們就直接用起來(lái)吧。用科學(xué)的方法學(xué)習(xí)科學(xué)。
三、復(fù)述記憶：復(fù)述記憶其實(shí)也是理解記憶的一種。一個(gè)概念、一個(gè)事件、一個(gè)科學(xué)事實(shí)，看課本的時(shí)候我們都看得懂（特指文科類），但是合上課本，這一章講了什么？?jī)裳垡荒ê?，我看的都是啥，無(wú)奈到懷疑人生。
這就需要我們?cè)诳磿臅r(shí)候不僅要看懂，還要嘗試用自己的語(yǔ)言把看到的知識(shí)講出來(lái)，不僅要講出來(lái)，還要嘗試合上書后講出來(lái)。
這時(shí)候如果有另一個(gè)愛學(xué)習(xí)新知識(shí)而且是不同領(lǐng)域的“伴讀”就很不棒啦，我和男朋友就時(shí)常在晚上睡前說(shuō)相聲，一個(gè)逗一個(gè)捧。
-老公，你知道感覺(jué)是什么嗎？
-不知道呀，快給我講講？
-其實(shí)成年人很少有感覺(jué)
-為什么呀？我不是經(jīng)常能感覺(jué)到你打我？
-我打了你，你馬上就知道我打了你，而且能迅速知道我為什么打了你，就不是感覺(jué)了，那叫知覺(jué)。。。
老話怎么說(shuō)來(lái)著，你有一個(gè)蘋果，我有一個(gè)蘋果，我們交換一下，還是一人一個(gè)蘋果，但是你有一個(gè)思想，我有一個(gè)思想，交換一下，就一人兩個(gè)思想了。和伴侶一起學(xué)習(xí)不同的知識(shí)，再通過(guò)自己的理解加工，講給對(duì)方，是一種非常好的學(xué)習(xí)方法哦~
四、巧記：這個(gè)就不用說(shuō)啦，學(xué)生時(shí)代，特別是小學(xué)時(shí)代，老師經(jīng)常會(huì)用到這種方法，適用于所有學(xué)科，把需要記憶的知識(shí)，編成順口溜，一旦記住，終身難忘。比如我現(xiàn)在，看見宋朝要回憶、推算好久，它大概在那年，但是看見唐朝第一反應(yīng)就是公元618年，因?yàn)闅v史老師說(shuō)“李淵見糖留一把”，這樣的小例子不勝枚舉。這種方法記憶一些小知識(shí)點(diǎn)，歷史年份，元素周期表、某個(gè)事件，屢試不爽，非常有效，但是不適合構(gòu)建知識(shí)體系和理解難點(diǎn)。而且不是所有的知識(shí)都這么有趣能編成好玩的順口溜的。
今天就分享這么多，個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，希望對(duì)看官有幫助，祝大家都記憶力棒棒，考試過(guò)過(guò)。
