? ? ? ?說話改變世界訓(xùn)練營多維班已經(jīng)第八期了，從第二期開始我一直都在，每一期都有不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容和訓(xùn)練模式等著我們?nèi)ヌ魬?zhàn)，可是每一次，自卑膽小不自信的我都沒有敢邁出那關(guān)鍵的一步，永遠(yuǎn)待在自己設(shè)限并不牢固的殼內(nèi)。

? ?這不，第八期在綠菁靈教練的帶領(lǐng)下，開啟了兩輪為期14天至少找10個陌生人錄視頻挑戰(zhàn)心理素質(zhì)的活動，當(dāng)綠菁靈教練在群里發(fā)布宣傳活動消息的時候，我點(diǎn)開看了看，看后內(nèi)心感覺離自己好遙遠(yuǎn)，光想想就覺得很難，因?yàn)樽陨硪幌蚍浅ｋy開口講話，溝通有障礙，何況是去找陌生人，還得講小故事，這……再說這都年底了，各種各樣的事又特別多，唉，先觀望觀望吧！（想改變，又找借口，你到底想干嗎）。綠菁靈教練肯定知道我在猶豫了，當(dāng)晚就@到我，想想她都愿意花時間拉我一把，我有理由退縮嗎，不行動，想改變，白日做夢。

? ? ? 從1月22日到2月4日，完成了10個戶外視頻，找了16次陌生人，這6次陌生人中有4個人本來是想幫我錄，只是臨時有事或要工作中斷，并沒有任何反感的意思。另外兩個人就是我自己的問題了，一個大姐好不容易幫我錄完，錄是錄完了，可錄完手機(jī)自動關(guān)機(jī)，就這樣重找人重錄；另一個是一個小美女，她本來等人有事要走，但她很樂意幫我，不知道怎么回事，連錄了兩下，我就是記不起來我要講什么了，她倒反過來安慰我了。

? ? ? 第一輪結(jié)束后，綠菁靈教練問我要不要再進(jìn)行第二輪，當(dāng)然要繼續(xù)了，要做就做到底，哪能中斷呢，雖然要到外地有事幾天，但只要有人就能成，在江蘇省的一個蘇杭超市里，一個小美女營業(yè)員幫我拍的時候，那真是樂開了花，從頭笑到尾，笑的她要幫我重錄，錄完還給我了積極的評價；還有幾個人幫我錄完，非得問我干嘛工作，我就奇怪了他們?yōu)槭裁催@么好奇，難道我講的太好了（自嘲一下也挺好的）

? ? ? 短短十天的找陌生人突破心理活動圓滿結(jié)束了，但我知道這只是改變的起點(diǎn)，其實(shí)找陌生人也沒有想像中那么恐怖，那么遙不可及，非常感謝這些好心的陌生人，因?yàn)槟銈儯也庞懈淖兊目赡?，活動暫時是結(jié)束，但所有的改變需要真的去努力。

? ? 感謝Tom提供給我改變的平臺和機(jī)會，謝謝綠菁靈教練的幫護(hù)。

問問自己，為了改變，我真的努力了嗎？