其實(shí)刪不刪除聯(lián)系方式重要嗎？不過是一種形式。

重要的是你有沒有方下這段感情，側(cè)重點(diǎn)在這里。

如果真的放下了這段感情，即使留著前任的聯(lián)系方式，你也不會(huì)去聯(lián)系他。

要是你還沒有放棄，即使刪了，在刪除之前你可以早就把聯(lián)系方式記得清清楚楚。

留著前任的聯(lián)系方式，也是人之常情，畢竟你們可能是相愛一場，有很多人分手后，有那么一瞬間都會(huì)想聯(lián)系前任。

說沒有，一定是在撒謊。

保留聯(lián)系方式，其實(shí)也是體現(xiàn)了你內(nèi)心的訴求，特別是被分手的人。

1、無法接受分手的事實(shí)

人是群居動(dòng)物，群居感給我們帶來歸屬感和連接感。

當(dāng)你回想起你們的感情，你想一定是曾經(jīng)和他在一起是多么開心快樂，

這就是源于內(nèi)心的連接感，也是人性。

分手后，這種關(guān)系就不復(fù)存在，一想到這里就會(huì)無法接受，產(chǎn)生孤獨(dú)感。

2、一方是回避型或者焦慮型人格

這兩種人格的人沒有安全感、會(huì)焦慮，比平常人跟難接受分手的事實(shí)。

他們會(huì)覺得自己是被拋棄的一方，從而陷入到自我否定和焦慮中。

他們保留前任聯(lián)系方式是為了想聯(lián)系的時(shí)候立刻能聯(lián)系對方，

想干什么就立刻去干，沒有所謂的延遲滿足。

3、情感慣性依然在

這類人會(huì)認(rèn)為分手后，再也找不到和前任一樣好的人了。

其實(shí)只是自我感動(dòng)，給自己自我合理化。

因?yàn)樗枰粋€(gè)合理的理由來給這段感情畫上一個(gè)句號。

當(dāng)他找不到理由時(shí)，會(huì)自我美化這段感情，認(rèn)為對方是完美的，這段感情是沒有遺憾的。

4、上段感情投入太多

他會(huì)認(rèn)為自己在感情中付出比對方多，自己用了做好的時(shí)光陪伴她，

但是到最后卻被拋棄，感覺像是在給別人培養(yǎng)對象，因此內(nèi)心會(huì)覺得不公平。

處于焦慮中的他潛意識里面你也希望對方有同樣的感覺，這樣你會(huì)覺得好受一點(diǎn)。

不管是希望對方同樣體會(huì)這種感覺還是希望得到一定的補(bǔ)償，

他都需要保留前任的聯(lián)系方式。

所以保留聯(lián)系方式，可能連自己都不知道是為什么。

如果說你還沒有放下這段感情，你不死心，我不勸你，你也會(huì)保留聯(lián)系方式。

但是你如果已經(jīng)放下了這段感情，不如就刪掉聯(lián)系方式。

就比如說，你和他在一起的 時(shí)候，你一定也不希望他和他的前任還保持聯(lián)系，

那如果站在他現(xiàn)任的角度，是不是對方也不希望你們還保持聯(lián)系，他會(huì)覺得你們是不是還沒真正分手？

刪除聯(lián)系方式，也是為了避免一些不必要的麻煩。

畢竟不再聯(lián)系是對現(xiàn)任最大的尊重，如果你放不下前任，就不要踏入下一段感情。

還有你承不承認(rèn)，當(dāng)你想聯(lián)系前任的時(shí)候，你往往過得都不怎么好，為什么？

因?yàn)槟阋恢鄙钕萜渲校挪幌伦约?，感覺自己情深義重，在別人看來可能只是一個(gè)笑話，懂嗎？

既然已經(jīng)分手，就不要拖泥帶水，放過自己，也是對現(xiàn)任的一種負(fù)責(zé)，對前任的一種成全。