
生活里,太忙啊,或者沒新意,不知道方向在哪里時,所謂的佛系喪啊,迷茫感覺會出來。不必擔心長期如此,因為生活的主旋律,選擇怎么過活就在每時每刻。
吃喝拉撒的日常, 每件小事都可以是幫我們恢復元氣的大事,我的一些感觸想分享給你聽。
想到一天起來,不知道要干嘛,不知道要從哪件事開始,瑣碎的事情要做,真的好煩。
有句話說,優(yōu)秀的人取決于做事的心態(tài)。
如果事情是你不得不做的事,那么可以用心認真把它做好。
比如起床不是甩手掌柜任由被子隨意亂放,而是鋪開一會兒,水氣散開,再疊好放好。一天待著這樣狀態(tài)會感覺內(nèi)在是向上昂揚的。
平時急忙洗漱,可以換成從容一些,再把頭梳得整齊,臉輕柔地洗,耐心給自己做早餐,而不是點外賣應付了事。

穿著得體清爽 ,用毛巾把臉擦干凈,給自己涂個口紅,不要隨便亂搭,可以聽一下著裝達人的意見,或者問自己,是否滿意這樣的裝扮,出去是想表達什么形象呢?
如果生活毫無條理,本子上列下清單,完成后打鉤,心里有數(shù)。
每天有感恩的環(huán)節(jié),再難的日子可以試試深呼吸,再深深地呼吸幾次,看到比如我還有吃有穿有住,比如 我還活得好好的 ,我可以傷心有時, 迷茫有時 ,可我還能元氣有時, 振作有時。去看到自己擁有的,人生不易,不要自討苦吃,給自己增添壓力。
做飯的時候,就好好地做,不是當作一個差不多就行的任務完成,一塊一塊切西紅柿,一片一片葉子洗干凈,小心用灶臺,可以的話,花點小錢買點喜歡的盤子,碟子,碗筷,做完菜,吃完飯,收拾打掃清潔干凈。
為自己做飯,給自己的身體吃對的食物,是多么好的心意啊。
若是有三兩好友聚餐,收藏一些純音樂可以播放,然后談笑風生而不是抱怨。
每一周還可以有個無所事事日,就是真的狀態(tài)就是不想做事,那就悠閑一些,懶洋洋一些,制定的任務可以減半。不要把自己逼得像弓箭上的弦一樣。
我記得胡因夢還說大意是定期排便比用化妝品好,拉撒其實也很重要,反映人的消化運營,氣血情況,如果不是天天上洗手間排毒,看一看自己哪里要注意,是熬夜,還是喝水少了,或是其他原因。

我也不知道哪件事才是你值得珍惜的小事,你可以去計劃,可以去做,它帶給你變得更美好那就堅持下去。
一點一滴去認真起來,人的精氣神都會不同,就像那句話說"一屋不掃,何以掃天下"
一個人如果掃地能掃得細致入微,你會不會對TA刮目相看。
小事情都能認真的人,也是迭代更新挑戰(zhàn)更大事的人。用心對待小事,如果你是老板,會不會對這個人有好印象。一個女孩子,有開心,手上指甲弄得干凈,牙齒刷得白皙,是不是在男人心中也加分。
一個朋友愿意為你披上衣服,愿意幫你打開門,愿意為你考慮周到,是不是你心里暖暖的,至少不會中斷這份友誼,如果是客戶呢?會不會就更能維護好了。
所以,我們自己多重要啊,我們是生命的主人,哪怕挑選幾件難度微乎其微的小事,日積月累做好,也會增添自信,帶來好心情,然后帶來對自己新的認識,評價,然后對其他事情帶來正向循環(huán),何樂而不為呢。
嗯,此刻我覺得我對于用心過生活,更加在乎了。真好,愿你喜歡。