驚
JING ZHE
蟄
2018.03.05
什么是驚蟄
驚蟄二十四節(jié)氣中的第3個(gè)節(jié)氣。動(dòng)物入冬藏伏土中，不飲不食，稱為"蟄"，到了"驚蟄"，天上的春雷以打雷驚醒蟄居動(dòng)物，稱為“驚”。驚蟄這個(gè)節(jié)氣萬(wàn)物復(fù)蘇!這時(shí)天氣轉(zhuǎn)暖，漸有春雷,"春雷響，萬(wàn)物長(zhǎng)"，驚蟄后氣溫開(kāi)始回升，降雨量增加。
“池塘生春草，園柳變鳴禽”是驚蟄之后中航大的校園，樹木花草和鳥鳴蟲響將相繼復(fù)蘇歸來(lái)，之后中航大的校園景色便不會(huì)再像現(xiàn)在一般單調(diào)，單色的樹尖上會(huì)掛上綠色，光禿禿樹干上的巢將會(huì)有飛鳥歸來(lái)。到那時(shí)，你會(huì)在經(jīng)過(guò)自強(qiáng)橋時(shí)看見(jiàn)在樹枝上的鳥兒，鳥也會(huì)在停留的樹枝上看著自強(qiáng)橋來(lái)往的人群。
驚蟄驚蟄
杏花村酒寄千程
佳果滿前莫問(wèn)名
驚蟄未聞雷出地
豐收有望看春耕
驚蟄日雷
坤宮半夜一聲雷，蟄戶花房曉已開(kāi)
野闊風(fēng)高吹燭滅，電明雨急打窗來(lái)
頓然草木精神別，自是寒暄氣候催
惟有石龜并木雁，守株不動(dòng)任春回
環(huán)繞千禧湖的將不再是光禿禿的又死寂的樹干，綠色和生氣會(huì)在驚蟄后慢慢出現(xiàn)，有的是樹葉和不知名的小花，還有偶爾可見(jiàn)的蟲蟲，逐漸增加的也許還有故意放慢腳步的一對(duì)對(duì)戀人吧，一切充滿生機(jī)與活力，那不正是我們所想象的大學(xué)嗎？
驚蟄是春雷滾滾時(shí)蟲子的蠢蠢欲動(dòng)，而我們也許就是那條蟲子，新的一學(xué)期，在春節(jié)里蟄伏得已經(jīng)夠久了，現(xiàn)在是破土努力奮斗的時(shí)刻。雖然現(xiàn)在冬的姿態(tài)依舊，但到處都是蓄勢(shì)萌發(fā)的信息，你在走去上課的路上時(shí)，可以順道看一下路邊的花草，抬頭看一下樹上骨朵，是不是已經(jīng)有了點(diǎn)點(diǎn)新綠。
小青年的養(yǎng)生小課堂：
驚蟄過(guò)后萬(wàn)物復(fù)蘇，是春暖花開(kāi)的季節(jié)，同時(shí)卻也是各種病毒和細(xì)菌活躍的季節(jié)。驚蟄時(shí)節(jié)人體的肝陽(yáng)之氣漸升，陰血相對(duì)不足，從飲食方面來(lái)看，驚蟄時(shí)節(jié)飲食起居應(yīng)順肝之性，助益脾氣，令五臟和平。宜多吃富含植物蛋白質(zhì)、維生素的清淡食物，少食動(dòng)物脂肪類食物。驚蟄天氣明顯變暖，飲食應(yīng)清溫平淡，多食用一些新鮮蔬菜及蛋白質(zhì)豐富的食物，如春筍、菠菜、芹菜、雞、蛋、牛奶等，增強(qiáng)體質(zhì)抵御病菌的侵襲。驚蟄時(shí)節(jié)，乍暖還寒，氣候比較干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有潤(rùn)肺止咳、滋陰清熱的功效。
文字 | 浦旺 張舵陽(yáng)
圖片 | 來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)
責(zé)任編輯 | 張舵陽(yáng)
