【提升學(xué)習(xí)力】如何讓學(xué)習(xí)效果翻倍

知識(shí)的本質(zhì)

知識(shí)掌握程度不在于你記憶了多少,而在于你在需要的時(shí)候能回憶起多少。 -- 《暗時(shí)間》

你學(xué)習(xí)的時(shí)候?qū)嶋H上是在干什么?

請至少連續(xù)追問5個(gè)為什么。

記憶

能否記得住,回憶的了,在于給知識(shí)提供更多的線索 -- 《暗時(shí)間》

我們大腦的工作方式與電腦的工作方式類似。

學(xué)習(xí)的時(shí)候?qū)⒅R(shí)放入硬盤或者內(nèi)存中保存。

我們明白,硬盤與內(nèi)存是不同的。

在內(nèi)存中的資料,電腦是可以非??焖俚奶崛〕鰜恚谟脖P中的則要慢上許多。

而且,一旦資料改名了,電腦就搜索不到了。

這和人腦是類似的。

對于經(jīng)常使用的知識(shí)是放在大腦內(nèi)存中的,以供我們隨時(shí)提取。

而不經(jīng)常使用的知識(shí)則是放在硬盤中,這需要我們根據(jù)‘索引’去提取出來。

但與電腦不同的是,人腦搜索不會(huì)只用一個(gè)‘文件名’作為索引。

引用一段關(guān)于記憶的話:

神經(jīng)元之間傳遞信息的方式是通過外界刺激后,前一個(gè)神經(jīng)元的軸突釋放神經(jīng)遞質(zhì)到后一個(gè)神經(jīng)元樹突上,而軸突末端的突觸于下一個(gè)神經(jīng)元的樹突聯(lián)系的形成和強(qiáng)化就生成了記憶

你激活的神經(jīng)元越多,你就記的更牢靠。

也就是說你提供的線索越多,你就越能記得住。

記憶方式的不同

  • 死記硬背

這種方式是我們從小到大都在使用的一種方式。

但我要說的是,從今天開始將它升級(jí)!

我們在小學(xué)的時(shí)候,只需要記住乘法口訣就能取得高分,只需要將文言文背下來就能取得高分,只需要將單詞背下來就能取得高分。

慢慢的我們到了高中,知識(shí)不再僅僅是記住就可以了。你發(fā)現(xiàn)不管怎么記,考試還是不理想。我們只記住了特定場景下的知識(shí),一旦在別的場景下,我們就瞎了。

所以,對于需要靈活使用的知識(shí),這種記憶方式是非常不合適的,也是非常致命的。

  • 圖像記憶

我們對于圖像的記憶要遠(yuǎn)比文字記憶要敏感的多。

這種現(xiàn)象,我們每個(gè)人身上都有。

還記得小時(shí)候看過的動(dòng)畫片嗎。

想必都記得吧。

那么,你還記得小時(shí)候背過的課文嗎。

最強(qiáng)大腦冠軍王峰說,“把數(shù)字轉(zhuǎn)換成圖像,編成故事,就容易記住了。但是轉(zhuǎn)換圖像、編故事的能力需要不斷訓(xùn)練,也就是腦力訓(xùn)練”。

  • 聯(lián)想記憶

舉個(gè)例子,我前面寫過兩篇設(shè)計(jì)模式的文章,《策略模式初探》 ,《享元模式初探》。

一段時(shí)間后,我整理寫出了《laravel服務(wù)容器》,好評滿滿。

在該篇文章中,我點(diǎn)出了服務(wù)容器與享元模式是非常類似的。

而這其實(shí)就是一種聯(lián)想。

盡可能的縮小你記憶知識(shí)需要的容量。

這樣在需要的時(shí)候,大腦一搜索就會(huì)出來很多相關(guān)的知識(shí)。

聯(lián)想記憶在于給各個(gè)知識(shí)點(diǎn)之間架設(shè)一條高速路。

而這也是知乎熱門高效學(xué)習(xí)類話題名人--斯科特楊,所描述的,在你的大腦中建設(shè)一座知識(shí)城市并且在每個(gè)點(diǎn)之間架設(shè)高速路。

  • 邏輯記憶

為什么有人評價(jià)我的《laravel服務(wù)容器》是深入淺出的好文章呢?

是因?yàn)槲医o了他該知識(shí)點(diǎn)的邏輯。

從起因到結(jié)果,都解除了他的疑惑。

那么我們對于這種有邏輯的知識(shí)的記憶是怎樣的呢?

相信你們也發(fā)現(xiàn)了,對于有邏輯的知識(shí),我們能記住的時(shí)間是非常久的。

而我們學(xué)習(xí)一個(gè)東西的最終目的也是要建立起該知識(shí)的邏輯。

知其然也,更要知其所以然。

如何去做

學(xué)習(xí)是我們一輩子都要去堅(jiān)持的事情,也是我們突破的唯一辦法。

升級(jí)你的學(xué)習(xí)邏輯是非常必要的。

那么,我們以后如何去學(xué)習(xí)呢?

  • 知識(shí)管理

相信了解這個(gè)的大有人在,而我要說的是,知識(shí)管理不在于你做了多少思維導(dǎo)圖。

而在于你有沒有構(gòu)造起你的知識(shí)網(wǎng)。

知識(shí)網(wǎng)是一種抽象的叫法。

其本質(zhì)就是在你的各個(gè)知識(shí)之間延伸一條線,也就是建高速路。

使每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都不是孤立存在的。

那么,怎么去建設(shè)高速路呢

  • 追問前因后果,適用邊界

這個(gè)辦法是拆書幫提倡的。

啥意思呢

前因后果,顧名思義,每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都有它產(chǎn)生的原因,以及它的使用邊界。

任何知識(shí)都不可能適用所有情況。

我們這樣縱向的延伸出一條邏輯線來。

再利用聯(lián)想,去橫向的延伸出一條線來,當(dāng)知識(shí)點(diǎn)有相似的地方時(shí),那么我們就建好了一條高速路。

這樣的高速路多了,我們也就建造了知識(shí)網(wǎng)的雛形了。

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