《往里走，安頓自己》：迷茫時，明確這三點，讓自己靜下來！

文|胡楊

封控管控都放開了，疫情卻依然來勢洶洶，這樣慌張的時候，讀到《往里走，安頓自己》，如一縷春風(fēng)，溫暖了整個身心。

《往里走，安頓自己》，是著名的歷史系教授、哲學(xué)博士許倬云老師2022年出版的新書，全書由33篇提問式的短文構(gòu)成，是一部人生哲學(xué)。

許老1930年出生于江蘇無錫，今年92歲高齡。許老是雙胞胎中的哥哥，六個月的時候早產(chǎn)，出生時只有2.7斤，由于肌肉營養(yǎng)不足，他生下來就是高度殘疾，能活下來很是萬幸。

他八歲以前不能走路，坐在竹凳上，13歲時才能拄著棍走路，做過幾次手術(shù)后，才能正常走路，32歲時成為老師，然后一輩子在看書，寫書，教書。

他經(jīng)歷過戰(zhàn)爭與逃亡，后隨家人遷移到了臺灣，成年后任美國芝加哥匹茲堡大學(xué)大學(xué)歷史系教授，經(jīng)歷了新舊兩個世界的風(fēng)云變幻，了解中西方文化和生活，可謂觀史通今。著有《萬古江河》、《心路歷程》、《歷史學(xué)研究》、《中國文化的精神》等等。

他生為殘疾，長于憂患，背井離鄉(xiāng)，癱瘓在床，可他自己卻覺得非常幸運，他一輩子都感激能夠讓他活著的人和事，他一生都在思考，每天讀書學(xué)習(xí)，每天吸收新知，以此回報社會，回報他人。

他以自己非凡的經(jīng)歷，勸誡我們學(xué)會往里走，關(guān)注自己的內(nèi)心，將所有對生活的感受、觀察，與內(nèi)心相結(jié)合，從內(nèi)心深處感悟人生，做一個有遠(yuǎn)見并心胸開闊的人。

“往里走，這個里不是理性，是情的部分多于理的部分。情和理交融匯合，埋在你身體里面，變成你性格的一部分，這個才叫往里走”。

可以從以下三個方面了解本書的精華！

1，驅(qū)散迷茫，找到生活的力量。

人生在世，難免會遇到迷茫的時候。

三年疫情，讓我們遭遇了前所未有的迷茫。

以為疫情三個月會過去，結(jié)果三年了，管控，封控，核酸，健康碼，行程碼，一直反反復(fù)復(fù)，工作不能好好做，生意不能好好做，收入更是斷崖式的跳水，人和人之間的溝通也斷斷續(xù)續(xù)的，最關(guān)鍵的是，整日擔(dān)心著自己和家人們是否健康，整個生活節(jié)奏都亂了。

現(xiàn)在總算是不進(jìn)行統(tǒng)一的管控了，但疫情來勢洶洶，一人感染了，身邊一糊片都會感染。

想出去不讓出去，往瘋里憋；讓出去了，又戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，如履薄冰，生怕一不小心也感染了。

這日子，該向著什么方向奔？

在《往里走，安頓自己》這本書里，許老告訴我們，“時代越混亂、動蕩，我們越要保持閱讀的習(xí)慣，要沉浸到知識中去?！?br>

只有通過讀書，讓自己的心靜下來，提升自己的智慧，開拓自己的視野，才能辨別事情的真?zhèn)闻c世界如何變化。

在有書共讀分享群里，大家對我們?yōu)槭裁匆x書各抒己見。

讀書是為了尋找前人走過的路。

讀別人的故事，從中看到自己的影子。

讀書是為了獲得一種判斷世界的能力。

讀書是為了在各種不確定中找到確定。

讀書是為了找到內(nèi)心的平靜。

……

一句歌詞飄過：“我吹過你吹過的風(fēng)，這算不算相擁？我走過你走過的路，這算不算相逢？”

以前膚淺地理解這句話只關(guān)乎愛情，一個人對另一個的思念和向往。但現(xiàn)在用在讀書上，好像也非常貼合。

讀某本書，看作者走過的路，體會作者的感受，也會有一種如沐春風(fēng)身臨其境之感，這才是真正讀懂了某本書，才能用來指導(dǎo)我們自己以后的生活。

“面對迷茫，我們要回歸生活本身，去感受、去觀察周圍正在發(fā)生什么，去看看日子有什么不同。”

只有我們內(nèi)心清醒，才能夠有足夠的力量驅(qū)散生活中的迷茫。

然后要用心經(jīng)營人際關(guān)系，期盼別人關(guān)心，就要先去關(guān)心他人，在與人交往的過程中，獲得生活更多的力量。

在電影《媽媽》中，85歲的媽媽在65歲女兒不在身邊的時候悄悄撥打120，聲稱自己不舒服有病。醫(yī)生告訴女兒，那是因為媽媽需要與人溝通，需要得到安慰、關(guān)心，她患的是“疑心病”，是一種極度缺乏愛的安全感的癥狀。

所以，她在深夜的時候，才會舉一杯紅酒邀請女兒“你也來一杯，上好的安眠藥！”，并邀請女兒晚上與自己一同睡，“要不，我涼了你都不知道！”

我們都身處在人群之中，是群居動物，自然就會與人產(chǎn)生鏈接，尤其是最親近的人。

那維持親近關(guān)系最重要的一點，就是需要相互關(guān)心，喜歡愛護(hù)，相互產(chǎn)生鏈接。

身邊的人際關(guān)系愉悅了，我們的身心就會跟著愉悅，辦事情的效率就會事半功倍！懂得享受孤獨的人，畢竟只是一小部分。抱團(tuán)取暖，有時候力量會更強！

2，欲安他人，先修自己。

什么是安己？安己就是踏踏實實做好自己手頭的事情。

怎樣安人？愿意為他人付出，為他人著想，周圍的人，同一個社會圈的人，同一個文化圈的人，同一個微信群的人，讓他們在你的影響下，也能安頓下來，好好做他們手頭的事情。

我們在過好自己的生活以后，可以盡可能地去幫助他人和社會，改進(jìn)不合理的現(xiàn)象，實現(xiàn)自己的價值。

如果在自己沒有安頓好自己的情況下去幫助他人，有時候會因自己淺顯甚至是錯誤的思想誤導(dǎo)他人，使事情適得其反。

可是想要影響他人，自身首先得有生活的力量，“打鐵還需自身硬！”

“無論世界如何變幻，我們都要找到真正有力量的生活?！边@是經(jīng)歷過新舊兩個世界的許老提供給我們的生活指南針！也是三年疫情防控疫情依然無處不在的惡劣環(huán)境下，我們賴以堅強的生存信念！

疫情的解控，不是意外著疫情已經(jīng)結(jié)束，也不是要我們忽略疫情的存在，更不是讓我們不重視疫情可能給我們的身體帶來的傷害，而是讓我們學(xué)會怎樣與疫情共生存，怎樣徹底打敗疫情，過上正常的生活！

在這樣的生存環(huán)境下，如何安己？

我們每一個人，在生活的長河中，一直都在不停地修行。

“不斷修正自己，就像打理一棵不斷長大的樹苗。要定期澆水、施肥、除蟲、及時剪掉殘枝敗葉?！?br>

以發(fā)展的眼光看問題。世界在變，我們的觀念也要去變。我們得承認(rèn)“世界的一體化”，正確認(rèn)識各種戰(zhàn)爭，疫情是一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭，我們一定會打贏它！

許老建議我們汲取知識，不僅要從書本、報紙、雜志、廣告中，還要結(jié)合周圍發(fā)生的生活，不斷翻頁的歷史，內(nèi)心才能逐漸豐富。我們要讀書，讀人，讀社會，讀世界，內(nèi)心豐富了，才有更多的力量。

許老說，“知識要不斷地吸收?！笔澜鐭o時無刻不在變化，知識只有不斷更新，才能與世界接軌，才能運用到我們的生活中。

就像疫情，剛開始以為三個月就會結(jié)束，可隨著病毒的演變，疫情困擾了我們?nèi)?。動不動就靜默下來，不進(jìn)不出，居家隔離。

如今，不再有管控的困擾，不再擔(dān)心會被突然隔離在某一處，但疫情依然來勢洶洶，我們又擔(dān)心走著走著，會不會突然就被感染了呢？感染了怎么辦？身邊的人怎么辦？

網(wǎng)絡(luò)上鋪天蓋地關(guān)于疫情的信息，沒有一定的認(rèn)知，常常會被一些謠言帶著跑偏，內(nèi)心變得恐慌，情緒無處安放。

可是，恐慌根本無濟(jì)于事，反而還會降低免疫力，增加被感染的風(fēng)險。

這時候，更需要我們向里走，安頓好自己的情緒，以積極樂觀的心態(tài)面對與疫情共存的日子。

我們堅信，疫情總會過去的。

只有我們足夠睿智，我們才能做到安頓自己，然后進(jìn)一步安頓他人！

3，堅韌向前，不懼苦難。

每個人的出生，都肩負(fù)著各自既定的使命。

我們沒有成為萬眾矚目的那一個，散發(fā)出耀眼的光芒，但我們一直都是世界上獨一無二的那個人。我們沒有能力光芒萬丈，但是是金子總會發(fā)光，何況，一小粒金子和一堆金子發(fā)的光肯定是不相同的。

從這個角度來看，正視我們自己的平凡，才能平和地接受我們的平庸。

理智對待自己的付出與獲得，開闊自己的視野，懂得自己的渺小，就不會心懷怨懟。

至于我們遇到的苦難，也許根本算不上苦難。

想想一出生就高度殘疾的許老，能夠活到92歲高齡，而且對社會還做出這么多的貢獻(xiàn)，我們遇到的苦難，算得了什么！

一出生就是高度殘疾，和他同胞胎的弟弟聰明伶俐活潑好動，他通過弟弟的口述看到更多的世界。他絲毫沒有怨懟命運對他的不公平，反而感謝身邊每一個關(guān)照他的人。

身體上的痛苦，他無法做出選擇，而后經(jīng)歷的抗日戰(zhàn)爭，無異于雪上加霜。因內(nèi)戰(zhàn)隨家人被迫去了臺灣，后來又遠(yuǎn)走美國，適應(yīng)一個完全陌生的環(huán)境，這些困難不僅沒有打倒他，反而磨礪了他的性情，豐富了他的精神世界。

許老見證過戰(zhàn)爭給老百姓帶來的痛楚，看到過太多的家破人亡，看到房子被炸平，看到船上擠滿了難民……許老懂得很多事情我們無力去改變，唯有用自己的方式去接受，去面對，隨時懂得自我排遣。

如果他不是善于自我排遣，懂得往里走，以他那樣殘疾的身體，怎么能夠活到現(xiàn)在！

當(dāng)然，不是每一個人都能往里走，就能成為許老那樣的人，但許老身上散發(fā)出的光芒，一定能夠照耀到我們的內(nèi)心，驅(qū)散我們生活中的迷茫，做一個堅韌又充滿智慧的人！

我們一定要牢記許老的兩點囑咐：

第一，不要覺得自己壯志難酬而心懷怨懟。

第二，人不可能所有的欲望都達(dá)到，盡力而為就好，甘心做別人的“腳注”。

不管境遇如何惡劣，我們一定要堅韌向前，不懼苦難！

“長相俊美的人，也會令人厭惡，而模樣丑陋的人，也可以讓人很欽佩。做一個什么樣的人，由你自己決定。”“你是什么樣的人，就有什么樣的人生！”這些句話如此擲地有聲！

“如果你總感覺生活很累，那就翻開本書，從今天開始安頓自己的心?！边@是一本適合任何愿意思考的人讀的書。

作者簡介：胡楊，天蝎座女子。喜歡以小資的情調(diào)、溫婉的文字將瑣碎生活描繪成一幅畫，堅信只要有一顆睿智豁達(dá)的心，生活到處都是詩和遠(yuǎn)方。