每天面對(duì)狀態(tài)百出孩子,父母被抓狂該如何出招?

媽媽帶著兩歲的多多從商場(chǎng)里出來(lái),多多被門外香甜烤地瓜的香味所吸引,叫嚷著要吃烤地瓜,于是媽媽就給她買了一個(gè)烤地瓜,多多迫不及待的想從媽媽手里拿過烤地瓜了 ,媽媽接過烤地瓜,地瓜很燙,媽媽就告訴多多“待會(huì)媽媽把皮撥了再給你”

多多的神情更加迫切,踮起腳,拽著手媽媽的衣袖,“媽媽給我,媽媽給我啊”,媽媽怕地瓜燙著多多,于是把胳膊抬得更高了,把地瓜皮撥了一半以后,蹲下來(lái)給多多,多多接過地瓜以后,一下子地瓜扔到地上,這時(shí)媽媽高聲訓(xùn)斥多多,“你這孩子到底怎么會(huì)回事,你到底吃還是不吃,不吃嚷嚷要買”多多哭的更厲害了,媽媽生氣說(shuō)“不吃就算了,不許哭,回家”。

我們是不是經(jīng)常被孩子這種莫名其妙的情緒抓狂,上一秒鐘還好好的下一秒鐘就驟然大變,這種場(chǎng)景是不是經(jīng)常出現(xiàn)在我們生活中,要不說(shuō)孩子的臉是六月的天說(shuō)變就變,這樣的場(chǎng)景叫父母措手不及,心煩著急,講道理不管用,于是大打出手把孩子打一頓,打完孩子之后又后悔,經(jīng)常抱怨說(shuō)我家孩子特別難管,真是叫人頭疼!

實(shí)際上是我們不會(huì)解讀孩子的情緒和愿望。多多是想要體驗(yàn)剝地瓜的過程,而媽媽想法是怕地瓜燙著多多,媽媽沒有理解到多多的渴望,致使母女情緒矛盾點(diǎn)。

人情緒表達(dá)方式有兩種:言語(yǔ)表達(dá)方式和非言語(yǔ)表達(dá)方式,孩子詞匯有限,言語(yǔ)表達(dá)情緒的能力更是有限的,孩子多的是主要通過面部表情情、肢體動(dòng)作和語(yǔ)氣音語(yǔ)調(diào)等非言語(yǔ)形式表達(dá)自己的情緒;而這種非言語(yǔ)表達(dá)情緒家長(zhǎng)是不容易立即準(zhǔn)確地解讀出來(lái)。

如多多的神情與動(dòng)作既可以被理解為急著想吃紅薯,也可以被理解擔(dān)心媽把皮剝完之后,自己就沒法剝皮了。

但最后從多多把地瓜扔了的表現(xiàn)來(lái)看,可以判斷導(dǎo)致她生氣的主要原因是后者。有的家長(zhǎng)可能認(rèn)為如果孩子不說(shuō),家長(zhǎng)怎么知道孩子所要表達(dá)的是哪種含義呢?

這就需要父母有耐心,不要急著用自己的判斷去想孩子,而去試探孩子心理活動(dòng)的意識(shí)與行為,不要想當(dāng)然用自己的想法地判斷這就是孩子想法的。

當(dāng)多多第一次伸手夠地瓜的時(shí)候,家長(zhǎng)就可以蹲下來(lái),讓她摸一摸,如果燙手,她自然就不再剝皮;即使自己沒法動(dòng)手,看到媽媽剝皮的動(dòng)作,她要?jiǎng)兤さ脑竿矔?huì)被一種替代性的滿足。這樣,母女沖突就不會(huì)發(fā)生,媽媽對(duì)多多的誤解不會(huì)那么深,最后多多也不會(huì)那么氣急敗壞。

避免誤解孩子情緒四部曲

★不急于判斷孩子的情緒

隨著孩子漸漸長(zhǎng)大他的心理活動(dòng)越來(lái)越豐富、情緒體驗(yàn)越來(lái)越細(xì)膩,當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子鬧情緒的時(shí)候,首先應(yīng)保持謹(jǐn)慎、平等和尊重的態(tài)度,做好試探與理解孩子情緒的準(zhǔn)備。

★幫助孩子給情緒命名

給自己的情緒命名是一件有難度的事情。即使是成人,難以弄清自己到底處在什么情緒狀態(tài),何況很多情緒交織在一起的復(fù)合情緒。幫助孩子給情緒命名 ,孩子的詞匯量比較少,他表達(dá)不出自己的情緒,家長(zhǎng)那就可以試著問“開心,委屈,失望,憤怒”,孩子點(diǎn)頭的時(shí)候,那就說(shuō)明我們猜測(cè)對(duì)了,搖頭的時(shí)候說(shuō)明我們還是沒有真正到理解到孩子,可以再用其他詞語(yǔ)去驗(yàn)證孩子情緒,通過這樣不斷的去跟孩子互動(dòng),會(huì)提高孩子對(duì)情緒的表達(dá)能力。

★允許孩子有自己的情緒

情緒沒有對(duì)錯(cuò),情緒只是來(lái)表達(dá)我們內(nèi)在的感受,做父母不要去壓抑孩子的情緒,玩具被其他小朋友搶走而哭時(shí)候,可以同理的孩子的情緒,“媽媽知道玩具被別人搶走了,你很憤怒,氣得想哭,想哭就哭一會(huì)兒吧”。在生活中我們的大部分的家長(zhǎng)都是這樣子跟孩子說(shuō),“玩具被搶走了,你不會(huì)搶回來(lái)嗎?就知道哭,哭哭有用嗎?不許再哭,媽媽再給你買一個(gè),再哭媽媽就不理你了”,這種方式既有威脅又有利誘,還有責(zé)備,這時(shí)孩子有可能會(huì)止住哭,但情緒沒有被釋放出來(lái),更沒有幫助孩子的提高情緒管理能力。

★幫助孩子釋放情緒

給孩子一個(gè)自主選擇的空間。有情緒了我們可以表達(dá)對(duì)孩子的關(guān)懷和愛,問孩子“你是需要媽媽陪你一會(huì),還是媽媽抱著呢?我能為你做點(diǎn)什么?”聽聽孩子的建議,讓孩子把事情經(jīng)過訴說(shuō)一遍或出去散步,看書,做運(yùn)動(dòng)都是很好的.

同時(shí)情緒管理也是父母必修課,做自己情緒主人,當(dāng)我們能很好管理自己情緒時(shí)就能教會(huì)孩子管理情緒。

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