清晨5:30 第10天 自律不夠他律來(lái)湊—生態(tài)

大學(xué)時(shí)有個(gè)老師說(shuō):跟隨得到精髓。想要成為誰(shuí)一定是先模仿再超越。我沒(méi)那么大野心,可以和優(yōu)秀的人一起做事我就很高興啦。(抱歉:今日系統(tǒng)bug字體無(wú)法統(tǒng)一,先完成再完美)

感恩優(yōu)秀的Mei校長(zhǎng)邀請(qǐng)我加入第11期宇宙公民2毫米編輯小組,剛知道這個(gè)消息時(shí)是WOW欣喜的,好榮幸被選中!感覺(jué)自己離目標(biāo)又近了一步。當(dāng)被告知擔(dān)任編輯組長(zhǎng)一職后,是OMG鴨梨山大,群里這么多總裁精英千萬(wàn)上億的老總壓陣,平凡的我~~如何班門(mén)弄斧……背后冷風(fēng)飄過(guò),石化當(dāng)場(chǎng)。

在以前,我會(huì)抱有得失心,覺(jué)得做不好丟面子,現(xiàn)在雖然心虛但我想,人生不要設(shè)限,不要把自己看的那么重,不要用自己的1段和別人的20段比較,不要有分別心,無(wú)論職位高低,無(wú)論身價(jià)多寡,我就是服務(wù)大家,無(wú)論組員還是組長(zhǎng)都是干活,尤其對(duì)于自由散漫的我??這是最好洗心革面的機(jī)會(huì)。自律不夠他律來(lái)湊。力克.胡哲說(shuō):當(dāng)你去尋找有意義的事情,就不會(huì)關(guān)注自己的得失。

我需要做的就是全心全意的做好這件事情,盡我所能保證完成任務(wù),然后再超一點(diǎn)點(diǎn)預(yù)期,以此感謝信任我的人。


宇宙公民高效閱讀學(xué)習(xí)部分的課程已經(jīng)完結(jié),從今天到3月7日是21天訓(xùn)練營(yíng),每天共讀1本書(shū)的時(shí)間。剛開(kāi)始我會(huì)疑惑,為什么會(huì)有這樣的安排呢?學(xué)完知識(shí)不是就完了么?生態(tài)侵染很重要。我早上欣喜的說(shuō),今天沒(méi)作業(yè)吧,Mei校說(shuō)有,每天都有作業(yè),讀一本書(shū),輸出一本書(shū)。哈哈 好尷尬。

正常來(lái)說(shuō)一個(gè)人形成習(xí)慣是28天,從2月16日完開(kāi)營(yíng),到2月17日第一天上課,每天5:30開(kāi)始高強(qiáng)度知識(shí)的輸入,在第二天我就開(kāi)始不適應(yīng),以前沒(méi)有這么早起,還是學(xué)習(xí),還是如此聚焦的輸入,偷偷的說(shuō),我中間是睡著了的........但是那種半昏迷的狀態(tài),大概1分鐘,思想有根弦知道內(nèi)容跟非常重要,一定不能錯(cuò)過(guò),所以強(qiáng)行拉回現(xiàn)實(shí)。間或幾次,每天在8到9點(diǎn)之間下課,大腦當(dāng)機(jī)狀態(tài),馬上返回床上補(bǔ)覺(jué),一直睡到下午3點(diǎn)左右才能起來(lái)。吃飯洗澡開(kāi)始準(zhǔn)備寫(xiě)當(dāng)天的作業(yè)??匆槐緯?shū)、輸出思維導(dǎo)圖、寫(xiě)一篇當(dāng)天學(xué)習(xí)和看書(shū)心得的輸出內(nèi)容的文章、最后一步講給別人聽(tīng)。


我要坦白,最后一步,我一直沒(méi)有完成,因?yàn)槊刻燧敵鑫恼伦鳂I(yè)都是卡著0點(diǎn)的時(shí)間提交到組里,因?yàn)橛钪婀裼袀€(gè)規(guī)定,當(dāng)天作業(yè)必須當(dāng)日0點(diǎn)提交,未完成的爆出群!


在這10天里,我感覺(jué)很累這是眼睛(看電腦和手機(jī))和身體(由于每天2點(diǎn)多睡5點(diǎn)起,覺(jué)不夠)上的,但是心卻很輕盈??


我很享受這種身累心不累的感覺(jué),因?yàn)楹艹鋵?shí)。


??你會(huì)看到一個(gè)畫(huà)面很好玩,每天23:30前一天都很安靜的社群,在最后半小時(shí),也有可能在最后1分鐘,嗖嗖嗖的冒信息,那些是剛剛在簡(jiǎn)書(shū)發(fā)布完作業(yè),趕快分享到群里打卡的聲音。


這種感覺(jué)我已經(jīng)有十多年沒(méi)有感受到了,最后一次應(yīng)該是休學(xué)為了跟著原班級(jí)走每天周轉(zhuǎn)于語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)老師家的日子。那段期間等車都會(huì)看看書(shū),深怕因?yàn)樽约翰粔蚺?、補(bǔ)課不到位,開(kāi)學(xué)不能通過(guò)考試,不能跟著原班級(jí)升到初二。


自律沒(méi)了人就廢了。我是個(gè)腦子很笨的人,悟性也不高,別人講一遍就會(huì)的題、手工我要課下研究很久,做很多練習(xí)題才能搞懂。回想人生最有意義的那段時(shí)間,免體每天利用課間操的時(shí)間抱著英語(yǔ)、數(shù)學(xué)、物理的作業(yè)本,去找老師問(wèn)題的日子。

好習(xí)慣是連續(xù)、持續(xù)性的去做才會(huì)產(chǎn)生。感謝初中時(shí)刻擔(dān)心自己落隊(duì),感謝那段認(rèn)真學(xué)習(xí)的日子,養(yǎng)成了好學(xué)和膽子大的習(xí)慣。初中在馬路邊賣過(guò)晨報(bào),一下暴露了年齡......當(dāng)時(shí)還被首鋼報(bào)社的記者拍了照片,上了報(bào)紙。寒暑假去一些單位打工、 外企、私企都去過(guò),時(shí)間短算是去開(kāi)闊眼界提前打個(gè)基礎(chǔ)。工作后心是好學(xué)的,但行動(dòng)總是跟不上,一直是心蕩漾腳丫依舊原地靜坐。甚至花錢(qián)付費(fèi),報(bào)了上千上萬(wàn)的班都是虎頭蛇尾,現(xiàn)在這樣的自己連我都很討厭呢。


俗話說(shuō):自律不行他律來(lái)湊。主動(dòng)加入一個(gè)社群是最有效的。但找這樣一個(gè)人,找這樣一個(gè)組織也不容易。


作為一個(gè)大白羊,寧為玉碎不為瓦全的性格,只要老子不想,管你是誰(shuí)!想讓我從言行去服從一個(gè)人,甘心情愿地聽(tīng)其指揮,有難度。


是必先喜歡這個(gè)人,認(rèn)可她,其次這個(gè)人做的事情發(fā)自內(nèi)心認(rèn)可,才會(huì)選擇靠近。


哈哈所以說(shuō)我也是個(gè)有門(mén)檻的人,我會(huì)謹(jǐn)慎推薦哦,一旦我推薦的人和東西都是非??孔V的。

今天閱讀的書(shū)籍是《斷舍離》作者:山下英子 (雜物管理師)


這本書(shū)對(duì)我來(lái)說(shuō)太重要了,因?yàn)槲沂莻€(gè)囤貨王。

我的人生原則:寧可買了不用,不能用時(shí)沒(méi)有。還常常有用一個(gè)備一個(gè)的原則,萬(wàn)一買不到了呢……還有個(gè)中華傳統(tǒng)優(yōu)點(diǎn):不舍得扔 買了新的也不舍得仍,還可以當(dāng)抹布丫??


文章中說(shuō)到想幸福,先放下對(duì)幸福的執(zhí)念通過(guò)整理物品,來(lái)了解自己的內(nèi)心,讓人生更舒適。


通過(guò)收拾破爛,內(nèi)觀心理,讓人生變得開(kāi)心。


主角—自己
做什么—扔
收納工具—不需要
判斷依據(jù)—時(shí)間軸(現(xiàn)在需要且必須)
住育—居住的環(huán)境質(zhì)量


用一些高價(jià)值的東西,可以提高自我價(jià)值感。時(shí)間很貴你為我配!


舍:順從自己的內(nèi)心
離:打消“多就是好”的念頭


物品位于恰當(dāng)?shù)奈恢茫畔聢?zhí)念,避免消耗能量。


斷舍離
斷:物品要用才有價(jià)值
舍:此時(shí)、當(dāng)下、需要
離:處于恰當(dāng)?shù)奈恢?/h1>


處置物品送人時(shí) “請(qǐng)你收下它”
扔掉時(shí):告別對(duì)它說(shuō)“ 對(duì)不起、謝謝你”

保留選擇標(biāo)準(zhǔn):需要+舒服

選擇時(shí)以“我”為主語(yǔ)
重要懷念放在心理
不以擁有為目的


離的方法
一、 三分法:大分類、中分類、小分類、

二、 七五一:七分滿的空間、五樣最喜歡的東西、一件明顯放置的物品
三、? 原則:自立、自由
四、? 能夠接受不足,擁有“知足”

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