每個(gè)人都被游戲所困擾很久。游戲往往讓我們欲罷不能。

先說(shuō)一下我，從小學(xué)二年級(jí)接觸網(wǎng)游，到畢業(yè)后兩年才正式放下。

期間接觸了傳奇、QQ飛車、CF、斗戰(zhàn)神、LOL、王者榮耀、吃雞等，甚至有一款叫做墨香的游戲我完了十二年。

雖然玩的多小學(xué)中學(xué)并沒(méi)有太多沉迷其中，身邊會(huì)有家長(zhǎng)約束，時(shí)間上也不允許

但是大學(xué)后，不會(huì)有人約束你，時(shí)間充裕，這時(shí)候我就開(kāi)始沉迷，這一沉迷就是五年。

大學(xué)時(shí)光就是一個(gè)lol屌絲的奮斗史，大部分時(shí)間都會(huì)泡在網(wǎng)吧。期間甚至被大學(xué)輔導(dǎo)員請(qǐng)過(guò)家長(zhǎng)。。。

工作后，

那說(shuō)回來(lái)，我是怎么鼓勵(lì)自己去學(xué)習(xí)而不打游戲的呢？

第一步，卸載游戲

說(shuō)實(shí)話，對(duì)于網(wǎng)癮少年來(lái)說(shuō)，這一步至關(guān)重要，我在卸載游戲后，無(wú)數(shù)次徘徊在下載游戲，卸載游戲之間。但是也有很多次在下載的過(guò)程中就直接放棄下載，重新投入學(xué)習(xí)。這就是一部血淚史。

第二步，告別游戲圈

這步其實(shí)大部分就是讓你不再接觸到有關(guān)游戲的資訊，然后就不會(huì)再想起來(lái)了。

而且一定要?jiǎng)h掉微信，QQ上的游戲好友，退出游戲群，別人可不管你去不去學(xué)習(xí)，該喊你玩的時(shí)候一定會(huì)喊你。你要說(shuō)你學(xué)習(xí)了不玩，還會(huì)被嘲笑。

第三步，千萬(wàn)不要獨(dú)處！

這點(diǎn)最重要！?。〈蠹叶悸?tīng)過(guò)一句歌詞吧，當(dāng)你孤單你會(huì)想起誰(shuí)，你想不想找個(gè)人來(lái)陪。對(duì)于游戲比女朋友還重要的網(wǎng)癮少年來(lái)說(shuō)，絕對(duì)會(huì)想起游戲。我曾在無(wú)數(shù)個(gè)躺在床上失眠的夜里想到游戲，然后下載下來(lái)偷偷玩耍。所以千萬(wàn)不要獨(dú)處。

那怎么辦呢。我找了一個(gè)生活非常自律的小伙伴，每天互相監(jiān)督，互相學(xué)習(xí)，互相進(jìn)步。

第四步，豐富自己的生活

卸載游戲后，我立刻開(kāi)始了讀書(shū)、健身、加入打卡群等等，開(kāi)始時(shí)三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，但是每一天也會(huì)過(guò)得很充實(shí)。直到養(yǎng)成其他習(xí)慣后，游戲也就會(huì)大概率的消失在你的生活當(dāng)中

第五步，看到這里，卸載游戲就好了。

就像王小波說(shuō)的，當(dāng)你在發(fā)現(xiàn)了一個(gè)更大的世界后，你也就不會(huì)甘心停留在原地了。

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