八月的帷幕緩緩撤去,站在九月的門(mén)檻里,我回望來(lái)路,眺望前方,內(nèi)心涌動(dòng)的是一股帶著滿(mǎn)足和憧憬的力量。
認(rèn)真地過(guò)完了我美好的八月,月初列出來(lái)的那些條條框框基本上完成得可圈可點(diǎn),這股成就感帶來(lái)很多欣喜,也帶來(lái)對(duì)九月更多的希冀。
德國(guó)的九月,早晚已經(jīng)明顯的涼了下來(lái),早晨騎車(chē)送娃上學(xué)的路上,看著那群朝氣蓬勃的孩子們,個(gè)個(gè)短褲短裙的,我的膝蓋頓覺(jué)得被一陣風(fēng)冷颼颼地浸過(guò)。
中下午時(shí)分,太陽(yáng)依然威力鄙人,氣溫也跟著升了上來(lái),西瓜冰激凌仍是這一時(shí)節(jié)的最?lèi)?ài)。相比于八月,孩子們玩得通紅、搭著汗?jié)耦^發(fā)的小臉兒倒平靜了許多。
熱浪般的日子,在北半球,本來(lái)也沒(méi)什么威力,哪怕今年出奇地?zé)幔部傆袩釟馔松⒌娜兆?。今年感覺(jué)特別熱的,只有一天,送娃上中文課那個(gè)下午,手里真的好想有把扇子啊。
這個(gè)九月,天高水長(zhǎng),秋風(fēng)送爽。
這個(gè)九月,有我們的結(jié)婚紀(jì)念日、隊(duì)友的生日、我的生日還有婆婆的生日。也是奇怪,為什么這么多人會(huì)出生在九月份呢?細(xì)思過(guò)后,會(huì)不由自主地恍然大悟,這個(gè)月份出生的,造人計(jì)劃大多是隆冬時(shí)節(jié)發(fā)生的,暖被窩熱炕頭,這也是自然規(guī)律了。世界上的主流由處女座、天枰座組成,也是世間和諧的必備因素。
九月,要帶妹妹去聽(tīng)一場(chǎng)音樂(lè)會(huì),這是媽媽送的生日禮物,每個(gè)孩子每年生日,都可以單獨(dú)和媽媽享有這一次的出行,體驗(yàn)這一場(chǎng)的視聽(tīng)盛宴。
這個(gè)九月,要過(guò)中秋節(jié),我的牙疼雖有緩解,但是戒糖已是勢(shì)在必行。不用吃任何甜點(diǎn)的日子,對(duì)月餅也沒(méi)有了迷戀。所以,這個(gè)節(jié)日,也省去了忙碌的身影。大閘蟹也不用吃了,給牙齒最放松的環(huán)境,好好恢復(fù)元?dú)?。這個(gè)中秋節(jié),我只過(guò)一份心境。
上個(gè)月末,體重完美達(dá)標(biāo),暑假假期長(zhǎng)上身的肉肉,都又隨風(fēng)飄散了。特別自律的八月,每周三到四次在橢圓機(jī)上揮汗如雨,順帶還看了《雙城之戰(zhàn)》和《星漢燦爛》,賺足了的感覺(jué)。
體重達(dá)標(biāo)的終極原因其實(shí)是因?yàn)檠捞?,疼到第二周的時(shí)候,什么都不敢吃了,有了忌諱,才有了變化。55.7公斤是本月最低體重,我很滿(mǎn)意。
這個(gè)九月,運(yùn)動(dòng)繼續(xù)保持,每周三到四次,每次四十到六十分鐘,平時(shí)戒糖吃素,周末隨意,一周兩到三次16/8輕斷食,保證每餐期間不吃零食。
本月體重目標(biāo)穩(wěn)定在55公斤,并維持下來(lái)。
這個(gè)月,要去剪一次頭發(fā),吃一頓火鍋,買(mǎi)一雙鞋。強(qiáng)烈喜歡的那款鞋子,必須穿上襪子再試一遍,心心念念的愛(ài),錯(cuò)過(guò)了總覺(jué)遺憾。青春只有一次,人生也只有一次,在最美的韶華,在輕舞飛揚(yáng)的日子里,如果可以隨風(fēng)起舞,何必要委屈那場(chǎng)喜歡?
這個(gè)月,有好多好多本書(shū)想讀,想讀馮唐,想讀楊定一,還想再讀稻盛和夫和武志紅;這個(gè)月,想看很多部電影,想追《夢(mèng)華錄》,想寫(xiě)好多篇文章;這個(gè)月,這個(gè)月只有30天。
這個(gè)月,還要陪娃好好練琴,好好寫(xiě)中文作業(yè);還要用耐心和寬容;用熱情和愛(ài)意度過(guò)每一天。
