2015年9月份，通過三個月的準備，人生第一次講了2.5小時的銷講課，2020年8月份，通過三個月準備，人生第一場4天的演講培訓課。

那么是如何準備的呢？

1.背誦稿子?

25000字稿子一字不落，用40分鐘背出來且中間無卡殼（正常語速一個半小時）

2.突破膽子

上大街跟陌生人要錢3次?

去公交車演講2次

去學校自習室演講10次

成功信念強化1次

3.模擬演練

站上臺完整演講5次

4.時間地點

5.正式上臺

6.復盤總結

7.刻意練習

為什么要這么做？

1.稿子背的越熟，講的越流暢，越流暢，越專業(yè)

2.一味的去各種場合出丑，直到自己習以為常

3.從全局演練中知道自己對場合的掌控力

4.用時間地點的確立讓這場演講勢在必行

5.每一次都要比上一次更好，每三次都要有突破

這些想法背后反映了什么的品質？

1.專業(yè)

2.勇敢

3.終身成長

未來的行動？

1.對自己的工作，極致熟練是基本要求，包括稿子背誦，點評，銷售

2.越怕什么，就越去面對比它更可怕的東西，并征服它

3.睡前問自己，我今天有成長嗎？而不是我今天哪些做得不夠好