第三周已經(jīng)結(jié)束了，意味著時(shí)間過(guò)去了一半。審視自己的這三周，好像一直在走下坡路，開始的興致勃勃，現(xiàn)在的隨意懶散，開始還對(duì)塑形減脂抱有希望，現(xiàn)在體重紋絲不動(dòng)，汗流了那么多，好像都白流了，越來(lái)越想放棄。老師說(shuō)，如果你的意識(shí)還停留在減了多少斤，或者只是盲目做體式的話，證明你還沒(méi)有入瑜伽的門。對(duì)，所以當(dāng)班上大部分的人都開始對(duì)瑜伽有感覺(jué)的時(shí)候，我還是挺慌的，因?yàn)殡S著中高級(jí)體式的到來(lái)，覺(jué)得越來(lái)越吃力。我身體是屬于很僵硬的那種，各種拉伸的動(dòng)作對(duì)我來(lái)說(shuō)超級(jí)無(wú)比難，一次一次的痛苦過(guò)后發(fā)現(xiàn)自己還沒(méi)有任何變化，開始變得焦慮暴躁，前兩周的好心態(tài)都瞬間沒(méi)了。我也反思過(guò)，看到別人都那么認(rèn)真，我知道是自己花的時(shí)間不多，不夠努力，也缺了好幾次課，雖然說(shuō)剛好現(xiàn)階段新家在搞裝修，回家也要帶孩子，特別是有時(shí)候真的一天從早上睜眼到晚上閉眼都沒(méi)什么時(shí)間休息放松，第二天真的不想來(lái)，可是，這是我自己的選擇，要選擇現(xiàn)在開始，就沒(méi)有中途放棄的道理，不然我真的會(huì)瞧不起自己。在迷茫的時(shí)候，和家人談過(guò)，也和朋友談過(guò)，雞湯都是別人給的，最多也只夠喝兩天，兩天過(guò)后，又是原樣。體能的痛苦以及做不到的那些體式都會(huì)讓我產(chǎn)生無(wú)數(shù)想放棄的念頭，放眼望去，瑜伽圈里都是滿滿正能量，我不想虛偽的說(shuō)那些因?yàn)閯e人怎么樣所以我也要怎么樣之類的話，因?yàn)槲磥?lái)想練瑜伽，學(xué)瑜伽，堅(jiān)持瑜伽，我必須找到自己的歸屬感和成就感，這才是成為我今后持之以恒堅(jiān)持瑜伽的源動(dòng)力。