第一接觸到這本書，是在得到的每天聽本書。聽過之后就覺得，哎呦，這個(gè)解讀的有意思，這本書的內(nèi)容也很有意思。
當(dāng)時(shí)回到家之后就開始準(zhǔn)備了紙和筆，來進(jìn)行自我對(duì)話，或者可以說是對(duì)自己內(nèi)在的一種深挖。
今天的這個(gè)故事真的不想用自己舉例子，因?yàn)樯钔诔鰜淼臇|西，無法透漏給大家。
這個(gè)零秒思考的問題就是要一直對(duì)自己?jiǎn)栂氯?，問自己做一件事情最本質(zhì)的原因是什么。其實(shí)用不了兩三張A4紙，你就可以挖出自己內(nèi)心潛藏的最真實(shí)的東西。
我挖過，雖然挖出來之后我自己還蠻震驚的。
一直對(duì)外的說法就是，我只是個(gè)老師。一個(gè)有著心里咨詢師證的老師，一個(gè)研究了兩年多兒童心理學(xué)的老師，一個(gè)學(xué)習(xí)了三年自我療愈，成長內(nèi)在的老師。
為什么直說自己是個(gè)老師呢？
因?yàn)榭傆X得自己學(xué)到的心理學(xué)這塊并沒有什么大的優(yōu)勢(shì)，也沒有什么實(shí)際的案例，有的只是書本上的死知識(shí)。
對(duì)于心理療愈這一塊，你說你做這一塊的，估計(jì)有很多人說你神經(jīng)病~還有一個(gè)最主要的原因是因?yàn)樽约憾歼€在做自己的心里療愈，所以不愿意去給任何人做心里療愈。這也并不能成為一份自己的職業(yè)或者一項(xiàng)技能。哪怕學(xué)會(huì)了很多。
為什么會(huì)做心里療愈呢？
因?yàn)樽约旱膬?nèi)心不夠完整。
我看到自己并不是像其他的人，最近的時(shí)間真的是特別忙，每天都沒有太多的時(shí)間來寫這個(gè)晨讀。自己對(duì)于這件事還是表示非常的遺憾的，因?yàn)槿绻f每天能夠堅(jiān)持寫一點(diǎn)文字的話。一兩個(gè)月堅(jiān)持下來其實(shí)收獲還是比較大的。但是現(xiàn)在自己沒有過多的時(shí)間來寫這個(gè)晨讀。所以今天就是一直在熬夜寫這個(gè)晨讀。
希望還在堅(jiān)持的小伙伴們一定要堅(jiān)持下去，堅(jiān)持不下去的時(shí)候就告訴自己，再堅(jiān)持一下就堅(jiān)持過去了。以后的路還很長，希望我們能夠相互扶持著繼續(xù)走下去。
