壓力大到爆炸，我必須冷靜冷靜。
1.首先列出框架
2.找好素材
3.繼續(xù)填充
4.做ppt
一步步按部就班，就可以完成，我們都以為事情很大，其實(shí)是沒(méi)把事情逐個(gè)拆解掉，變小。我們都以為自己很無(wú)助，其實(shí)是因?yàn)槊鎸?duì)事情你自己先慌了陣腳，我們都以為自己干不成大事，其實(shí)是在大事面前你自己怯場(chǎng)了。不要對(duì)自己沒(méi)信心，很多時(shí)候在于心態(tài)的調(diào)節(jié)，一步步去做就好了。時(shí)間就是最好的答案。
