我也是一路從體驗(yàn)課，實(shí)操班，導(dǎo)師班走過來的，導(dǎo)師班也參加過兩次了，可我為什么就這么難改變自己呢！俗話說:江山易改本性難移，通過學(xué)習(xí)我聽到最多的就是:不要盲目的否認(rèn)自己。事實(shí)是我一遇到事就容易急，張嘴說的都是以前的語言模式，我也能感覺到全家人都討厭我?？墒俏也恢涝趺慈ジ淖冏约海虑榘l(fā)生過后，也能看到自己的問題，反思當(dāng)時應(yīng)該怎么說！
就像院長知道直播連線的那位女士，老公都討厭成那樣了，院長還教她該怎么接話。
我一直有種挫敗感，學(xué)習(xí)以來，自己的改變微乎其微，這種感受不僅影響生活，甚至影響到工作了，我覺得每天用到學(xué)習(xí)這方面的時間已經(jīng)夠多了，甚至都沒精力考慮工作的事，我想著工作也是生活的一部分，家里問題調(diào)整不好，再努力工作也是白搭。我特別討厭現(xiàn)在的我自己！
道理也都懂得，就是改變不了自己的語言模式，行為模式和認(rèn)知模式，我是不是就是院長口中的不聽話的學(xué)生？
今天狀態(tài)特別不好，胸口悶了一下午，甚至乳房也有點(diǎn)刺痛，這時我也想到院長課上說的，你值得讓這件事成為你乳房里的增生嗎？可是就是疏通不了自己，后來到五六點(diǎn)時帶著倆孩子去廣告公司辦點(diǎn)事后，好了一些，吃過晚飯又因?yàn)閮鹤咏韫视惺謾C(jī)然后就無限制的玩起來，又被打入原形了！
事情是這樣的，早上一起床，看到老公在做早餐，我說了句:我還以為是兒子起來做了呢（因?yàn)槠綍r老公愛睡懶覺，剛好昨天早上是周末，早上的早餐是兒子做的）
反思后覺得應(yīng)該這么說:真勤奮，早早起床給全家人做飯呢，我感到好幸福?。ㄔ賾?yīng)該加個稱呼:老公）學(xué)習(xí)后我改變了發(fā)微信時經(jīng)常打上老公倆字，可見面始終叫不出來，每次都是直呼其名，我不知道怎么改口，也不知道什么時候能叫出來。
這時我看到老公接了半鍋的水，把雞蛋直接放到水里，我這是脫口而出:接這么多水，光燒開就得好長時間，再倒出來一點(diǎn)吧。
反思后:不應(yīng)該對老公的做法指指點(diǎn)點(diǎn)，應(yīng)該多贊美肯定。但我不知道遇到不同看法時該怎么說對方更容易接受。
這時我老公聽我這么一說，也非常的不耐煩，就這我還沒覺醒，又說了一句:你怎么一點(diǎn)都不接受別人的意見呢！說完就去上廁所了。
從廁所出來，看到老公表情特別嚴(yán)肅，對著閨女說，趕快找找遙控器放哪了，我當(dāng)時的感受就是，一大早烏煙瘴氣的，一會對這個吼，一會又對那個吼，瞬間我心里就有怨氣了。這時我強(qiáng)壓怒火，對他說，我把遙控器藏起來了（前一天晚上我專門把遙控器放到一個角落，因?yàn)槲覔?dān)心兒子上網(wǎng)課時看電視）
這時我拿著遙控器走到臥室，看到兒子把書桌移到離電視很近，我又一次脫口而出:把桌子往后邊挪挪，兒子當(dāng)時就火了，不挪，挪太遠(yuǎn)看不清，這時我和兒子不依不饒，針尖對麥芒，兒子對我大吼大叫，最后孩子還是聽我的，把桌子往后挪了，但是他心里還是不情愿的，一氣之下把桌子拉到最后的不能再后的地方，把自己坐的凳子堵到死角，我看到這樣子，又是一通數(shù)落。這時又懟我老公幾句，嫌他一大早發(fā)脾氣，弄得一大家心情不好。
上午上了一上午的班，感覺效率太低，又一次產(chǎn)生課情緒。
下午我在家陪倆孩子，我和兒子基本都是貓和老鼠的局面，作業(yè)的字寫的就不認(rèn)識，答案還是在手機(jī)上抄的，剩余的都是在偷看電視。
哎，崩潰啊，我真不知道該怎么辦，我覺得我一天天這個樣子也可累，老公和孩子也不理解我，也不心疼我。
晚上兒子有借故用手機(jī)，然后拿著手機(jī)上廁所，在廁所呆了快半小時，最后還是老公吼了他，才出來的，孩子一出來，我們倆又是一通的說教，數(shù)落。
晚上臨睡時，兒子找我說，以后不想和爸爸媽媽談話了，我還說:關(guān)鍵是你怎么讓我們放心啊，怎么我們商量的手機(jī)和電視的使用時間，你怎么就做不到呢？最后我表態(tài):從明天開始，我只負(fù)責(zé)生活，一日三餐，其他我一概不說，什么時候你想和我們談了，我們再談。
第一天孩子在家上網(wǎng)課，就是雞飛狗跳，我和他爸爸都做不到定海神針，我也是學(xué)習(xí)過幾次的了，一點(diǎn)也沒有像學(xué)習(xí)過的樣子，我真的好痛苦！
先寫到這吧，眼睛都睜不開了，昨天晚上整理連線的筆記，三點(diǎn)多才睡，今天一天也是過得不舒心，趕緊睡了，從明天開始，我要做媽媽的角色，只要和孩子容易發(fā)生爭執(zhí)的都不談，我先做到像傻子一樣相信孩子，等待孩子，看他能不能有所改變。晚安！
20220110宋曉玉
