當一個生命帶著極大的愛和信任降臨到家庭中，他最渴望的是被看見——被父母看見真實的自己，而不是通過一堆“正確”的數(shù)據(jù)來評價和矯正自己。

“請不要評價我，甚至連建議都不要提，我只渴望你聽到我、看到我、陪著我，我就能感受到溫暖在內心產(chǎn)生，我就會慢慢有力量去面對外部世界?！?/p>

養(yǎng)育一個生命，對于童年幸福的女人來說，很多困難可以自然而然地克服，辛苦是必然的，但不會覺得自己做出了巨大犧牲，享受親密的幸福感遠大于付出感。

無論從生理上還是心理上，嬰兒都無法單獨存活，嬰兒的狀態(tài)無時無刻不在精準地反映母嬰關系的質量。

為什么有些嬰兒會哭泣著不肯入睡？嬰兒是一個精敏的環(huán)境偵測器，時刻感應著周圍環(huán)境的能量變化，然而他沒有能力化解環(huán)境中讓自己不安的能量，只能期望父母的撫慰。

嬰兒哭泣，等于把焦慮扔給了父母，渴望成熟的父母能夠幫助他處理焦慮。好父母就像神奇的容器，可以把引起嬰兒焦慮的能量承接過來，轉化成“無毒”的能量，再還給嬰兒。嬰兒在父母的容器功能里浸潤長大，并逐漸學習自己處理焦慮的能力。

哭泣是嬰兒表達內心情緒感受的方式，它不應該被阻止，而應該被呵護、陪伴，被充分允許。

嬰兒哭泣，父母要及時回應，讓嬰兒感受到父母的存在和關愛，感受到父母允許他哭泣，允許他表達自己的感受。通過撫摸、擁抱、眼神凝視、柔聲說“我在這兒”等方式，接納和陪伴嬰兒，使他的能量更順暢地流動，而不要用夸張的哄抱、晃動等行為阻止哭泣。面對哭泣的嬰兒，既不逃跑也不阻礙，需要父母有定力。

跟隨嬰兒，跟隨當下，不去控制和改變，這是媽媽能給嬰兒的最好的禮物，也是對媽媽自己巨大的滋養(yǎng)。

痛苦的另一面就是療愈的契機，如果在養(yǎng)育的過程中，媽媽能堅持向內看，覺知內心感受，那么自己當年遭受的創(chuàng)傷也會被療愈。愛孩子，就是療愈自己內在的嬰兒。親密育兒，受益最大的其實是媽媽。

當媽媽的精神壓力過大時，首先需要照顧好自己，及時請求幫助。媽媽做不到的，簡單承認自己做不到就好，不要認為孩子有問題，不要認為孩子的需求不合理、不必要而想要矯正他。

父母滿足嬰兒的自戀，是嬰兒最重要的安全感來源，也是嬰兒從自戀中走出來的基礎。從很小就被大人掌控，按照大人的節(jié)奏來生存的孩子，成年后非常容易進入控制和被控制的關系中，難以忍受別人和自己想象中的不一樣，在各種關系尤其是親密關系中制造大量沖突、痛苦。

夜哭夜鬧的嬰兒，一部分是正常的生理反應，如果哭鬧頻繁，很可能反映的是大人內心的焦慮。真正為孩子好，不需要按照時刻表喂奶、哄睡，不需要糾正他吃奶和睡眠的習慣，而是回到自己心中，當孩子夜里醒來哭泣時陪在他身邊，既不逃跑也不阻礙，覺察身體和心靈的感受，讓自己的感受流動。等自己內心安靜和規(guī)律起來，孩子自然會在安全的能量場中回歸內在的睡眠規(guī)律。

真正的勇士，是直面痛苦、向內看的人。

嬰兒的饑餓、微笑、哭鬧著尋找母親等情感表達，得到回應越及時，越零延遲，長大后越具有延遲滿足能力。因為孩子對世界充滿信任，深信自己的需要可以自由表達，并且會被滿足，自然能安心等待最適合的時機。相反，那些幼時需求經(jīng)常被刻意延遲回應的孩子，很多時候都處在“得不到”的恐懼中，所以眼下有一點好處就會迫不及待地消費掉，而且很容易在父母不及時滿足自己時，出于“得不到”的恐懼和憤怒，歇斯底里地要求父母立刻兌現(xiàn)。

如果嬰兒時期經(jīng)常被及時滿足，通常不到兩歲的孩子就已經(jīng)能夠安心等待必要的過程了，清楚自己想要什么、不想要什么，態(tài)度平和而且好商量。

孩子想要的東西，如果父母確實買不起或者買不到，那只能如實相告，孩子有些失落也很正常。這些挫折是自然而然的，只要父母沒有刻意延遲孩子，孩子遭受一些自然的挫折，有失落、有傷心，但不會留下心理創(chuàng)傷。只有當父母刻意不及時回應，才會給孩子帶來心理創(chuàng)傷。因為孩子在心里內化了一個不愿意滿足自己的苛刻客體，這個客體留在孩子心里，會使得他在今后的生活中總是去主動創(chuàng)造苛刻與被苛刻的關系，投射性地認為別人都不愿意滿足自己，自己不配過舒適順暢的生活。

相反，若孩子的需求經(jīng)常被批評、被刻意延遲滿足，他成年后可能走向兩個極端：一是像填不滿的無底洞，再多的物質也彌補不了愛的空洞；二是壓抑的老好人，不敢為自己爭取利益，該拿的都不敢要，同時也很難拒絕別人，在人際關系中經(jīng)常只付出、不索取，老是吃虧，積攢一肚子怨氣。

孩子經(jīng)?；钤诋斚?，天然會享受當下的樂趣。不管是一片爛樹葉，還是價值幾百塊的電動玩具，他都能玩得很專注，玩夠了就會放下。以獲取的難易程度來決定珍惜的程度，這是我們成年人已經(jīng)被異化的頭腦想出來的，并非孩子的本性。被及時滿足的孩子更懂得珍惜和享受當下。這個及時滿足，是給予自由空間的及時滿足，不是替代和控制。及時滿足的真正含義，是孩子表達自己需求的時候，父母及時給予回應和肯定，如果能做到就去做，做不到或者做到很困難，也無需勉強。貪婪并非孩子的本性，而是因為曾經(jīng)有太多的需求被否定、被評判、被延遲，這些痛苦長期累積，終于讓他成為一個不講道理、難以妥協(xié)和索求無度的人。

如果你時常擔心孩子不會珍惜享受所得，請反思自己的生命：“我能夠體驗到自己所擁有的一切嗎？我對此充滿感恩嗎？我能放慢腳步，享受當下嗎？”放下焦慮的頭腦，不再評判孩子，以一顆謙卑之心，蹲下來和孩子一起玩耍，盡情享受當下的生命。