今天是什么日子

起床：5：30

就寢：23：00（回到正常的生活和狀態(tài)了）

天氣：陰（降溫了）

心情：nice（早起的時(shí)光是最享受的）

紀(jì)念日：早起精進(jìn)打卡day1

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：

1.48周計(jì)劃＋47周復(fù)盤

2.閱讀

3.詢問出行事宜＋核酸

改進(jìn)：

1.沒有思考就消費(fèi)，但也正因如此才知道自己喜歡的究竟是什么

2.效率過低，像之前一樣，在固定的時(shí)間做固定的事，把零散的時(shí)間利用起來，背單詞和古詩詞背誦，總是等到晚上來做的話就很容易偷懶

3.減少視頻瀏覽，屏蔽掉一些無用信息，靜下心來看書

習(xí)慣養(yǎng)成：

1.閱讀（day 10），看余華老師的《活著》，會有一些生氣富貴，但也更清晰地認(rèn)識到：我無權(quán)通過自己淺顯的認(rèn)識去評斷別人是否過得幸福。

2.英語學(xué)習(xí)（day 10），增加閱讀板塊，可以專門留出1小時(shí)來學(xué)習(xí)，看情況，酌情調(diào)整

3.每日古詩詞（day 5），增加目錄板塊，不錯(cuò)

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

1.主要任務(wù)9，次要任務(wù)8

2.正常推進(jìn)

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

1.閱讀《其實(shí)我們一直活在春秋戰(zhàn)國》，《活著》

閱讀兩本書的感覺完全不一樣，閱讀歷史，只覺得古人好有智慧，鄭莊公寤生能屈能伸，隱忍有勇有謀，是難得的領(lǐng)導(dǎo)人才。

活著里面的富貴，太讓人印象深刻了，討厭且恨，我也厭惡那個(gè)時(shí)代的好女人標(biāo)簽。

2.古詩詞

溪居

唐柳宗元

久為簪組累，幸此南夷謫。

閑依農(nóng)圃鄰，偶似山林客。

曉耕翻露草，夜榜響溪石。

來往不逢人，長歌楚天碧。

健康·飲食·鍛煉

1.都是圍墻，學(xué)校里的學(xué)生埋怨食堂不好吃，學(xué)校外面的我數(shù)落外賣不健康，活著就好

2.可以開始運(yùn)動(dòng)了

人際·家人·朋友

1.最近認(rèn)識了蠻有趣的人，自己創(chuàng)業(yè)，技能很多，最主要的是很主動(dòng)，我比較慢熱且不太擅長主動(dòng)，所以也很喜歡和這樣的人接觸

2.爺爺奶奶的擔(dān)心，奶奶和我打電話的時(shí)候哭了，擔(dān)心我一個(gè)人在外面過得不好，心里很難受，要快點(diǎn)長大啊

3.最近幾天就安心做好自己的事情，關(guān)閉朋友圈和社交平臺

工作·思考

1.計(jì)劃黨要努力實(shí)施啊

優(yōu)先完成主要任務(wù)，閱讀和寫作留到早上和晚上的時(shí)間來，不要找借口，搞錢，朋友

最美好的三件事

1.接送核酸的叔叔

2.爺爺奶奶的愛

3.吃漢堡，感覺很久沒吃了

思考·創(chuàng)意·未來

冥想冥想冥想