第七章 無條件養(yǎng)育原則

??第七章先拋出一個(gè)問題給大家:當(dāng)我使用的育兒方法只是臨時(shí)有效,或者臨時(shí)都無效時(shí),我是會(huì)認(rèn)為措施的力度不夠,還是會(huì)去思考,方向是否正確?

??“坦率地說,與許多其他育兒著作理論相比,我在這里提供的育兒建議更富挑戰(zhàn)性。確認(rèn)孩子感受到無條件的愛,比僅僅只是愛他們更難;針對孩子復(fù)雜的身心因素做出反應(yīng),比僅僅關(guān)注他們的行為更難;試著與他們共同解決問題、向他們解釋正確處事的理由(更不用說幫助他們形成自己的理由)要比借用“胡蘿卜加大棒”去控制他們更難?!安⒓鐓f(xié)作”要求我們做得要比“實(shí)施手段”更多。”

??在書里科恩指出,我們常有的行為是在認(rèn)為我們對孩子進(jìn)行行為矯正無效時(shí),會(huì)先去思索是不是我們采取的力度不夠,而非去思考是不是我們的方向出現(xiàn)了問題。也就是最難的在于,我們?nèi)绾螐摹拔胰绾巫尯⒆勇犖业脑挘俊鞭D(zhuǎn)變?yōu)椤拔业暮⒆有枰裁础胰绾文軡M足這些需要?”——是的,這里也會(huì)遇到如果父母自己也要需要怎么辦?我相信在后面,我們會(huì)找到屬于你的答案,跟隨共讀的腳步即可。

??在這第七章之前的章節(jié),或者說無條件養(yǎng)育整本書在講述的都是如何讓孩子感受到無條件的愛,而非我們認(rèn)為給了無條件的愛。方法就在于承認(rèn)孩子是一個(gè)獨(dú)立的人,有自己的感受和需求,要求我們能夠真的重視孩子本身,包括“表達(dá)無條件的愛”、“給予孩子更多做決定的機(jī)會(huì)”、“從孩子的角度看問題”?!D(zhuǎn)接題外話,這本書我是2016年10月買的,到今年快2年了,再次翻看時(shí)很多都已經(jīng)忘記,但卻發(fā)現(xiàn)她深入到了我對待伊一的方方面面,盡管我做的還不夠好,給予她更多做決定的機(jī)會(huì)很多,但也會(huì)有我的需求特別強(qiáng)烈讓她跟隨我的時(shí)候;表達(dá)無條件的愛卻不能保證她感受到,因?yàn)榍捌谧鰷贤〞r(shí)她會(huì)反饋給我:當(dāng)我有情緒時(shí),她會(huì)有覺得自己好像做錯(cuò)事了;關(guān)于從孩子的角度看問題這點(diǎn),是的,我不能以自己的以為來左右孩子的以為,對于我們來說很簡單或者微不足道的事,對于孩子而言有可能就是她那一刻的全部,比如一個(gè)喜歡的氣球飛走了會(huì)傷心不已??墒撬淖孕?、開朗、思維、想法都在不斷的呈現(xiàn)出作為她自己,獨(dú)一無二的模樣。

??無條件養(yǎng)育原則,共十三條

1、深思熟慮

反觀我們自身育兒模式的來源,誠實(shí)的面對自己的動(dòng)機(jī),有時(shí)我們無法容忍孩子的一些行為,恰恰是因?yàn)闊o法容忍我們有這些行為。那么當(dāng)我們試圖改變或控制孩子時(shí),是孩子需要還是我們需要呢?

2、重新考慮你的要求

孩子無法滿足我們的要求,會(huì)存在一種可能性,就是我們的很可能不合理。比如超出孩子的年齡、比如強(qiáng)制孩子做我們認(rèn)為必須的事而非他們必需的事……我們需要反思這些要求的價(jià)值或必要性。

3、專注長遠(yuǎn)目標(biāo)

不忘初心。時(shí)?;仡櫸覀兊酿B(yǎng)育目標(biāo),跟我們在實(shí)施的育兒手段相比較是否已經(jīng)違背?比如想要養(yǎng)育一個(gè)獨(dú)立思考的孩子,卻時(shí)刻要求孩子必需按父母的想法行事;比如想要養(yǎng)育一個(gè)有愛心的孩子,卻經(jīng)常對孩子進(jìn)行“愛的撤回”。不要被某一刻的焦慮而蒙蔽了我們的初心,當(dāng)我們關(guān)注長遠(yuǎn)目標(biāo),會(huì)使我們行徑的更為穩(wěn)定并更易于選擇好的育兒模式。就像在高速上開車,看著遠(yuǎn)方時(shí)方向盤的掌控游刃有余,盯著眼前時(shí)會(huì)焦慮地不停擺動(dòng)。

4、將親子關(guān)系放在第一位

“穩(wěn)固而充滿愛意的親子關(guān)系并不是它是有用的才應(yīng)該存在,而是因?yàn)樗旧砭褪悄繕?biāo)。”因此,“無需計(jì)較對錯(cuò)”,“在做任何能讓孩子理解為有條件愛他們的事之前,我們應(yīng)該絕對保證其值得傷害我們的親子關(guān)系。”

5、不僅改變行為,而且改變視角

孩子出現(xiàn)不當(dāng)行為時(shí),第一反應(yīng)不是孩子做錯(cuò)了什么,而是孩子有了什么需求遇到什么問題,我們一起來解決。

6、尊重、尊重、尊重

尊重的核心在于任何人都值得尊重,只有真的被尊重才有可能去真的尊重他人。任何人都比他人更了解自己的感受、想法,也更了解與自己相關(guān)的其他人或事。我在這里之所以不是引用原文說孩子,是因?yàn)?,在身而為人這個(gè)身份上,成年人與孩子差異的只是年齡而帶來的一切,在人格及感知思考上沒有任何差異,在對于獲得尊重和給予尊重上沒有任何差異。

7、真實(shí)可信

想起了《PET父母效能訓(xùn)練》的第一章內(nèi)容,父母是人而非神,做真實(shí)的父母。我們是人,我們也會(huì)有自己的需求、也會(huì)犯錯(cuò)、也并非總能接受孩子的所有行為、也會(huì)遇到讓我們?yōu)殡y的時(shí)刻。我們對孩子越真實(shí),孩子感受到到鏈接越強(qiáng)烈,也會(huì)更愿意尊敬我們,一定程度上,我們越能成為孩子的榜樣,而不必懼怕孩子會(huì)看低我們,會(huì)無法接受我們。很多時(shí)候害怕對孩子失去“控制”,是因?yàn)槲覀儾桓颐鎸φ鎸?shí)的自己。

8、少說、多問

這條原則更多在說傾聽孩子的重要性,找到孩子產(chǎn)生讓我們不愉悅行為背后的根源,而非強(qiáng)烈的一定要通過我們說的方式方法去糾正他們的行為。根據(jù)PET關(guān)于傾聽孩子的方式基本分三類:非語言類型,指肢體、表情或者僅是陪伴在旁,以無聲的形式表示接納性的傾聽;基本傾聽,指用簡單的語言讓孩子可以敞開表達(dá)想法;積極傾聽,一種協(xié)助性傾聽技巧,幫助孩子找到自己情緒背后的需求,進(jìn)而可以自己解決問題。當(dāng)然以上的方式指孩子的行為并未對父母的需求產(chǎn)生影響。

9、記住孩子的年齡

對于孩子的期望要符合他們的年齡階段,比如要求學(xué)齡前的孩子長時(shí)間安靜的坐在餐椅里,顯然是超出了這個(gè)年齡的孩子可以做到的事情。

10、在符合事實(shí)的前提下以最好的可能性看待孩子的動(dòng)機(jī)

這個(gè)原則還有個(gè)說法是“證據(jù)不足的情況下假定孩子無辜?!边@條對于低齡兒童特別重要,因?yàn)樗麄兒芏嘣谖覀兛磥聿划?dāng)?shù)男袨槭歉挲g密切相關(guān)的探索行為;而面對高齡兒童也因從去試圖理解孩子行為出現(xiàn)的原因出發(fā),而非將孩子定義成“有問題”或者“不良”,甚至“惡性”。這條原則對應(yīng)的心理影響在于:孩子會(huì)使自己成為父母所期待(認(rèn)為)的樣子,不論這個(gè)期待是好的或者壞的。就像是我們說這個(gè)孩子很頑皮啊,不會(huì)使他變得讓我們覺得乖巧,反而使越來越頑皮。我們要做的就是將“惡性循環(huán)”變成“良性循環(huán)”,基于符合事實(shí)。

11、不說沒必要的不

關(guān)于這個(gè)原則原文有段話要?jiǎng)澲攸c(diǎn):#幫助孩子準(zhǔn)備應(yīng)對“真實(shí)世界”挑戰(zhàn)的最佳手段是讓他們經(jīng)歷成功和喜悅,人不會(huì)因?yàn)橥陼r(shí)被故意制造不愉快而變得更有能力應(yīng)對不愉快#。

將習(xí)慣性對孩子的各種要求說“不”改成默認(rèn)說“是”,當(dāng)我們需要說“不”時(shí)思考理由是否充分。我們會(huì)發(fā)現(xiàn),很多時(shí)候?qū)⒆诱f不,并非孩子的要求多么不合理,而是因?yàn)槲覀儾幌氡挥绊?,不想麻煩:比如孩子要求我們來玩過家家,但我們需要休息。

12、不要那么死板

愛默生說過一句類似的話:無效養(yǎng)育模式的特征就是愚蠢的始終如一。所有規(guī)則和所有發(fā)生的行為該如何處理都應(yīng)該結(jié)合當(dāng)時(shí)的情況,如果我們理解句子應(yīng)該放入上下文,而不是斷章取義。父母經(jīng)常會(huì)拿著一個(gè)規(guī)則要求孩子不論在何種情況下都要符合,比如吃飯必須光盤,但孩子可能某天并不餓、可能某天腸胃不舒服、可能當(dāng)日飯菜真的不喜歡,我們應(yīng)該從當(dāng)下情景中發(fā)生的行為看見孩子,從而更好的了解他,并能做出相應(yīng)合適的處理,這樣孩子也會(huì)具備應(yīng)對生活不同情況的靈活性,而非死板不可調(diào)試。這一原則中還指出了,父母不必統(tǒng)一戰(zhàn)線,人與人就是不一致的,孩子可以看見的真實(shí)人性,并學(xué)會(huì)如何在尊重的基礎(chǔ)上解決分歧。

13、不要匆匆忙忙

這個(gè)原則在指代我們必須竭盡全力避免使用強(qiáng)迫手段。解決的途徑有三:一是通過調(diào)整時(shí)間來解決我們可能出現(xiàn)的不得不催促孩子的情況出現(xiàn)(比如早起15分鐘,給予孩子時(shí)間準(zhǔn)備出門);二是通過改變環(huán)境來解決匆忙的問題(將孩子留在有安全護(hù)欄的院子里,不必恐嚇孩子說亂走會(huì)危險(xiǎn));三是放慢我們的腳步,盡情享受與孩子在一起的時(shí)間。

是的,當(dāng)他們小寶寶時(shí),會(huì)纏著要我們抱,我們嫌累會(huì)說寶寶長大了自己走、不抱,而后頭也不回的走到前方;可是,你不在他們需要情感與身體鏈接到時(shí)刻擁抱他們,當(dāng)他們長大了,你便永遠(yuǎn)失去了這個(gè)機(jī)會(huì),并且可能越來越遠(yuǎn)。伊一現(xiàn)在快6周歲了,回顧3-4歲的階段,主動(dòng)要求抱的時(shí)刻少了很多很多。現(xiàn)在偶爾說抱抱,我會(huì)立馬擁抱,現(xiàn)在的抱抱更多是情感鏈接(充個(gè)小電),即便沒有商量的放下,她也會(huì)愉快地走到你的前面。

??請,好好珍惜這看著漫長,卻十分短暫的時(shí)光吧。

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