? 1.氣質(zhì)不是整出來的，氣質(zhì)是修煉出來的，見過的錢，遇到的人，經(jīng)歷過的事，通通都是來修煉你的氣質(zhì)的。沒有虧過錢，沒有失過戀的人不足以談氣質(zhì)。

? 2.發(fā)脾氣是一種自然呈現(xiàn)，但如果你能夠管理自己，管理住自己這張嘴就是你遇到事情就發(fā)泄情緒，情緒發(fā)出去很容易，但是能夠把它收回來就是你的能力，就是你的氣質(zhì)了。

? 3.天下男人都好色，只是看好色的這個頻率和品位。

? 4.對你沒有行動沒有承諾，是因為你還沒有讓他足夠心動，這世間所有的事情都是這樣，一切理由背后都是因為企圖心和吸引力沒有那么強(qiáng)。凡事，如果不讓自己成為備胎，那就好好的去成長自己吧。

? 5.學(xué)習(xí)水的精神，有委曲求全的精神，別太強(qiáng)勢，可以強(qiáng)大，但不要去嘗試，不要一腸子直到底。

? ? 6.學(xué)習(xí)做一個智慧的女人，而不是一個直女人。遇到挫折的時候你可以直面向上，可是在生活當(dāng)中不要太直，需要柔軟的智慧，像水一樣。

? ? 7.太直的姑娘傷人傷己，要在這個時代很好的活下去，你得學(xué)會柔軟，學(xué)會情緒管理，別去搞砸你的生活，搞砸你的婚姻，報答你的情感，別活得太辛苦。

? 8.所有顏色里面加入灰色調(diào)會顯得比較有氣質(zhì)，無論你穿什么顏色你不化妝都不好看，尤其穿艷的顏色，口紅要艷，穿淡的顏色妝容要干凈。

? ? 9.如何管理你的情緒？

? ? ①各種的情緒，各種的喜怒哀樂來了之后，你先接納他，不要對抗它，你不要說這個情緒不好，不要說我不接受你，我討厭你，允許他來，然后做深呼吸。

? ? ②告訴自己，所有的到來都是來修煉你的心境的，就像西游記唐僧西天取經(jīng)的，十萬八千里，經(jīng)歷的九九八十一難，就是老天來考驗他的。

? ? 10.你生氣有情緒，不是因為你對這個事情看的重不重要，而是你對這個人對這件事情對這個物體的期待，所以，如何才會沒有情緒，不要去在別人身上，放下你的期待。

? 11.優(yōu)秀的男人喜歡什么樣的女人？

? ①上進(jìn)靠自己努力的女人，不喜歡伸手向男人去要的女人。

? ②大氣的，有氣質(zhì)有內(nèi)涵的，內(nèi)在有涵養(yǎng)，外在有形象，有智慧，一個愿意成長，一個有內(nèi)涵，他們會尊重這樣的女人，覺得這樣的女人努力的同時，還懂得成長，擁有智慧，還能夠有一些情調(diào)。

? 12.婚戀市場上的籌碼，一是你的顏值，第二是物質(zhì)你的掙錢能力，第三個就是你的社會地位，第四個就是你的學(xué)識，有沒有持續(xù)的成長和學(xué)習(xí)，第五個是你的性格，能否管理好自己的情緒，第六個就是你的人品！

? 13.女人最漂亮的不是你的臉蛋，漂亮的臉蛋可以吸引男人一陣子，可是要想留住男人一輩子必須靠智慧，沒有智慧騎上白馬，也會被踹下白馬的，因為你的智慧承載不了，你德不配位的時候，分分鐘就會被踹下白馬。

? 14.女人學(xué)習(xí)才有激情有魅力，不學(xué)習(xí)的女人永遠(yuǎn)談過去，學(xué)習(xí)的女人談的是現(xiàn)在和未來，不學(xué)習(xí)的女人是沒有美好未來的。

? 15.所有男人都愛一個愿意為夢想努力的女人，因為你努力的樣子很性感，努力的樣子很迷人，天下的男人都喜歡有趣的靈魂，而不喜歡枯萎的靈魂，當(dāng)一個女人不成長的時候，你的靈魂就在枯萎，就像花一樣，你是愿意做溫室里的花，給別人供養(yǎng)還是愿意做室外的話去綻放自己的魅力芬芳。

? 16.風(fēng)格在于駕馭，就像當(dāng)你有智慧的時候各種男人都可以駕馭，當(dāng)你有氣質(zhì)的時候，各種風(fēng)格都可以駕馭。

? ? 17.女人你要終身成長的是自己的智慧，自己的氣質(zhì)，讓自己可以駕馭生活，駕馭感情，駕馭財富，讓自己修煉自己的德行。把注意力放在自己身上，注意力就是愛，你聚焦什么你就成長什么。

? 18.漂亮又有智慧，又懂得跟男人示弱，又懂得跟男人撒嬌，可以演繹不同場合里不同的角色，懂得放低自己的女人是牛逼的女人，所以一定要成為一個百變的女人。

? 19.有時候分開也是一種祝福，不是所有人都適合在一起，不是所有的事，也是和在一起，有的時候在不在一起也會有更多的祝福和祈禱，這是你們另外一個維度去看，得到其實是失去失去也是得到，得到一些東西同時也會失去一些東西，所以看似你失去一些東西，看似你失去一個人，但其實你得到的是自由，你得到的是不在掌控，不再抱怨，是非常理性的看待。

? ? 20.有的時候看似你擁有的那個人，其實你會失去一些你會失去你的好脾氣，會失去你的耐心，會失去你的理解，會失去你的包容，所以這世間得到其實就是失去失去也是得到。一切看你如何去看待。

? 21.每一種選擇都有它的代價，為自己的選擇百分百的負(fù)責(zé)任就好了。

? ? 22.你每天把焦點聚焦在男人身上，男人會很累很痛苦很反感，所以你要將聚焦自己的成長，這是很重要的。

? ? 23.不參與社會競爭的女人是脫離這個時代軌道的女人，不是男人出這個軌道，是你早就不在這個成長的軌道上，你自己早就脫離了軌道。是因為你讓男人沒有了征服欲，沒有了好奇心，失去了女性魅力，那男人的能量一直在那里，他是要去釋放的。