? ? ? 隱喻在很多心理療法中都有使用。但使用的目的和方式不同。
? ? 在榮格心理分析中，經(jīng)常運(yùn)用童話故事里的角色來映射出一個(gè)人內(nèi)在阿尼瑪和阿尼姆斯從沖突走向融合的過程，也是一個(gè)人從最初排斥陰影到接納陰影到陰影轉(zhuǎn)化為力量的過程，此時(shí)意味著這個(gè)人走向自性化的道路。這一過程一般用沙盤游戲治療中通過來訪者創(chuàng)造的沙圖或者繪畫等表達(dá)性藝術(shù)治療中創(chuàng)作的作品為載體來實(shí)現(xiàn)。
? ? 在接納承諾療法中，在解離、接觸當(dāng)下、以己為景、承諾行動(dòng)、明確價(jià)值、接納的節(jié)點(diǎn)上都能使用。心理學(xué)專家宗焱認(rèn)為用隱喻開展心理咨詢工作，從過程來說：可把來訪者的問題具象了，并拉開了來訪者與問題的距離，建立觀察的視角。從結(jié)果上來講：把認(rèn)知、情感、行為看成個(gè)體的一部分、是過程而不是全部和永遠(yuǎn)無法改變的固化的標(biāo)簽，即情緒≠我，認(rèn)知≠我等等，這既能引起來訪者的頓悟，又能減少直接工作的阻力。
在實(shí)際的咨詢中，一個(gè)想要在對(duì)視時(shí)消除恐懼的來訪者，咨詢師使用了這樣的方法：
咨詢師：如果你的員工有一個(gè)和你一樣的情況，你會(huì)怎么做？來訪者說：我肯定辭退掉他，因?yàn)槲揖秃苡憛捨疫@樣的自己。
咨詢師：如果把你身上的所有問題比喻成你的朋友，你會(huì)怎么做？
來訪者：我肯定幫他把這些問題改掉。
咨詢師：幫助他改掉的背后你覺得是什么？
來訪者：還是不愿意要它們。
咨詢師：那如果這些問題就是你的子女，就像我昨天在精衛(wèi)中心上班的時(shí)候，來了很多智力發(fā)育遲緩或者自閉癥的患兒，做任何事情都改變不了，那你怎么辦？拋棄他們嗎？
來訪者：改變不了只能接受呀。
咨詢師：是呀，你身上的所有問題你努力了這么多年，你依舊沒有辦法。它們就像你的兒女一樣，你覺得它們此時(shí)會(huì)需要什么？
來訪者：接受它們？
咨詢師：它們只是你的一小部分，并不是你的全部，當(dāng)你拒絕討厭它們的時(shí)候，它們也許會(huì)更難過和絕望，就像餓了的嬰兒一樣，你不管他們的時(shí)候他們會(huì)哭的越來越厲害，但是你看到他們，照顧他們，他們可能就安靜下來。
來訪者：您的意思是不是把它們比成身體的一部分，當(dāng)我再出現(xiàn)恐懼和緊張的時(shí)候，不去逃避和指責(zé)他們，先安撫，然后覺察此刻的感覺，想法，情緒和身體反應(yīng)？
……
這個(gè)片段，被知名精神科專家杜省古解讀為：這個(gè)隱喻連用了三個(gè)生動(dòng)的比喻，治療師轉(zhuǎn)移之間無縫隙。人們對(duì)事情往往有三個(gè)態(tài)度，即改變，離開和接納。
本次治療的重點(diǎn)不是改變，也不是離開，而是接納。接納雖然可用系統(tǒng)脫敏法來改變，但在治療中難度大，不如隱喻靈動(dòng)有效。
