六項精進455期

徐曉燁

【日精進打卡第6天】

【知～學(xué)習(xí)】

《六項精進》1遍共6遍

《大學(xué)》1遍共6遍

【經(jīng)典名句分享】

【行～實踐】

一、修身：

1.早起空腹一杯水，一天喝水500-1000ml

2.鍛煉10分鐘

二、齊家：

1.每天和爸媽聊上幾句

2.做家務(wù)

三、建功：

尋求商機中

｛積善｝：

倒垃圾

【省～覺悟】

保持平和的心緒，不要感性的煩惱

【感謝】

感謝家人、朋友的陪伴

感謝同事吃完飯帶走飯盒

【志愿】

活好自己，過好當(dāng)下

【打卡始于20181018，持續(xù)打卡于20181023】