從小到大,內(nèi)向就是我的標(biāo)簽??偸怯腥苏Z重心長的跟我講:別老是自己一個人待著,出去跟人交流??慈思襵xx,一群伙伴多驕傲自在。
我也常常痛苦,人一多我就呆不下去,寧愿自己一個人默默的看書、看劇、思考??吹揭淮笕喝嗽谀沁厷夥諢崃?,我就覺得自己是局外人、格格不入。曾經(jīng)嘗試過的,事前準(zhǔn)備了各種聊的起來的話題、看了各種段子。聊是聊的下去的,等聚會結(jié)束,什么感覺呢?
就是累、心里空蕩蕩的,好像好多能量都付出去了一樣??墒强吹侥切┍环Q為“外向”的孩子,一臉興奮,一副“還可以再聊五百年”的臉。心里的那個酸爽啊。
我心里默默譴責(zé)自己,真是不爭氣,甚至懷疑自己是不是不討人喜歡……越痛苦就越像鴕鳥,內(nèi)心沖突的很。
可內(nèi)向的我就活該痛苦嗎?在外向人的世界里,我們就是失敗者嗎?
可能是因?yàn)檫@個,陰差陽錯大學(xué)學(xué)了心理學(xué)。本來的意愿是設(shè)計(jì),這種表現(xiàn)自我的學(xué)科正是我喜歡的。
有一天在圖書館里偶然翻到國外討論內(nèi)外向的書。很受震撼。
假如絕對內(nèi)向與絕對外向是一個連續(xù)體的兩段,我們大多數(shù)人都處在這個連續(xù)體的中間。這句話的潛臺詞就是,內(nèi)向與外向都是正常的,只是事物的一樣屬性。
Ⅰ內(nèi)外向的能量來自哪里?
正如我們常見的,外向者是從與人的交流中獲得能量的補(bǔ)給。假如讓一個外向的人單獨(dú)待著,那感覺估計(jì)就像要了命。換句話說,與人交朋友,與人交流,本身就是他們賴以生存、獲得快樂的途徑。
內(nèi)向的人則與此相反,只有獨(dú)處的時候,沒有外界打擾的時候,他們是獲得能量的時間。與人交流,與世界打交道,則需要付出能量去應(yīng)對。所以當(dāng)你看到一個本身內(nèi)向的人在社交場所看起來沒有精力,不要奇怪,只是他的精力不夠應(yīng)對了。
Ⅱ 內(nèi)外向的優(yōu)缺之處
世界是相對的。
與許多外向者甚至內(nèi)向者本身對內(nèi)向的誤解不同,實(shí)際上很多有所成就的人在私下里都是內(nèi)向靦腆的人。
這些內(nèi)向者花費(fèi)更多時間與自己相處、思考。有所成就時就會找出方式、花費(fèi)能量,向公眾解答。
內(nèi)外向只是一種面對世界與自我的方式。
希望每一個看到這篇文章的人,都能拋卻偏見,明白自己是怎樣的人,能更好的與自己相處。