文/ swan
在familymart掃完幾只肉包幾段肉腸幾圓魚燒賣之后，收銀的姐姐終于看不下去，當(dāng)你買了全家人的早餐，你的飯量好大啊…啊…
我得意地笑，附近襲來的陣陣冒熱氣的眼波，被我的余光接住。
一波眼神刮過來，裝這么多的居然不是桶的模樣？忍不住再刮一波，看氣色，應(yīng)該是沒有慢性病的。不甘心又刮一波，有擔(dān)當(dāng)?shù)陌l(fā)達(dá)的腓腸肌，應(yīng)該也不是甲亢患者。
為什么這個女人扛著幾個男人的食量，卻沒長成大多數(shù)中年女人及任何一個男人的身材？
因?yàn)榈靡?，所以笑得嘹亮。然后開始解答所有眼神中的疑惑：
吃再多，我的體重都不變，這是特異功能。
我說了一句等于白說的話，是故意的。不接地氣反倒會讓人忘我地膜拜，比如那部讓人沉迷的有很多很多桃花的電視劇。
當(dāng)然，白說不等于亂說。
再實(shí)事求是說個事兒。
某次在小區(qū)推拿館跟一幫姐妹圍繞胖瘦探討體重。
她們問，你有多重？
我說，凈重一百。
她們不相信，真的看不出來啊。
我又得意，十年來，我唯一不變的就是體重。在羨妒恨復(fù)雜的眼神和語氣里，我補(bǔ)充：凈重差在一斤內(nèi)，低不過99，高不過101。
實(shí)事求是地吹牛。
“這有秤，你站上去…”。有個正義的聲音冒出來，分明在說，真是恨死了你們這幫吹牛的人！
我忐忑死了，仿佛看見了一只懸在半空的牛，岌岌可危，朝著我砸下來…
頭皮一硬，脫了外套，上了。
有演唱會現(xiàn)場的嘶叫喊出來，我知道一只大牛被我又吹上天了。
秤面赫然顯示：99.9。
你付出過努力和汗水，你的身體不會欺騙你。肚子里得意致死。
好吧，關(guān)于勵志姐楊老師的傳奇誕生了。
A女說，你一定每天都過秤，狠督促，斤兩必較吧！她的話讓我想到市場里被販賣的牲畜。
她繼續(xù)說，十年來我重了10斤，去年不容易減了5斤，一個春節(jié)3斤回來了…
不停地說著的幾斤幾斤，我眼前恍惚閃現(xiàn)籃子里的肉。
想到我的一些同事也一樣，今天說秤重了1斤，明天說秤輕了半斤。好多女人都糾結(jié)于一個美好的數(shù)字，反復(fù)被這個數(shù)字折騰。據(jù)說每個數(shù)字都誕生于一個官方的不正經(jīng)公式。
她們都有一個努力維持的標(biāo)準(zhǔn)體重。
來自官方的流傳于民間的叫人屢試不爽的公式，它的不靠譜在于，相同身高中，有心臟強(qiáng)大者一個頂別人兩個大的，還有手大腳大頭顱大骨密度大的，便會很吃虧。體脂臨界點(diǎn)了，還是重磅一枚。
我告訴A，我家壓根兒就沒買過秤，從來沒有。一年一次的體檢和偶爾去浴場洗澡，我就知道自己凈重100，十年未變。
B問，99小于100小于101，你如何知道自己的體重不突破臨界？我知道她也是老師，猜她一定是數(shù)學(xué)老師。
我又吹，就認(rèn)準(zhǔn)身體的某一部位來觀察，比如腰腹。
緊繃的腰線能把身上美好的部位放大，讓人魔幻地想到沙漏。這是黃金腰黃金的地方。結(jié)實(shí)平滑的腹部裝的是元?dú)饬α坎皇潜?，會讓女人顯得特別高逼格。
每個禮拜里，我跑步之后，遛狗之后，洗完澡心情不錯的兩到三個晚上，走到鏡子跟前，嘩一下把衣服拉上去，肉眼若可及髂骨和馬甲線，兩側(cè)腰際緊繃顯示美好反括號曲線，就笑著放心地去睡了。
某個沒有月亮的夜晚，廁所壞了個頂燈，我快把腰枝扭斷卻肉眼不及髂骨和馬甲線。趕緊跑到照明敞亮的地方繼續(xù)找，發(fā)現(xiàn)馬甲線清晰髂骨也在，頓覺人生還在，還攥在自己手里。
其實(shí)我擔(dān)心是多余的。
除了每天固定的跑步，又如，一天60個輪滾肚子，一月1800滾，一年21600滾。
我又滾了那么多年。
腰身被看了這么多年，非要說我的馬甲線是給自己看出來的，我真會信。
牛氣哄哄，得意洋洋。
C沖上來說，你一定是天蝎座。
A和B一致猜是金牛座。
我說我不懂星座。
C說天蝎恪守生活規(guī)范，A說金牛自戀，B說金牛超自戀。
我說，你們說的都不錯。
A是個喜歡刨根問底的人，長得不胖，就是松垮。她問我，我現(xiàn)在108斤，減到幾斤合適，平時吃得不多，怎么減，每周減幾斤，減下來后怎么保持…
我滿腦子又出現(xiàn)一籃子一籃子活潑的肉。
首先，好身材是一個狀態(tài)，不是一個數(shù)字。不太胖也不能太瘦，緊致有力量。近看不像大冰箱，遠(yuǎn)看不像細(xì)竹竿，溫潤玉氣看著舒服就很好。
還有一個簡單的道理就是吃動有度。該吃的時候吃，該動的時候動，多吃就多動，不吃光動和光吃不動都不可取。
吃飽了才有力量運(yùn)動，吃好了才有精神堅持。吃和運(yùn)動是我對自己最大的投資，年紀(jì)越大越感覺重要。
然后，把體重模糊心態(tài)會更好。如果非要執(zhí)著某個數(shù)字，那么哪怕你天生茁壯，哪怕體重130，敢在十年里保持這個數(shù)字不變，也是件了不起的事。比起諸如輕食斷食輕斷食，打針吃藥減肥寶，一周掉5斤一月掉20斤的旁門左道來，光明正大多了。
規(guī)律生活之后，規(guī)律吃喝鍛煉之后，體重真的能抵抗年歲的壓力。
還有，我是天蝎，會繼續(xù)腳踏實(shí)地修煉，向金牛一樣實(shí)事求是地自戀。
