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而立之年后,突然意識(shí)要一個(gè)問題:
自我形象不清晰,認(rèn)知模糊
問自己:
我是一個(gè)什么樣的人?(有哪些性格特質(zhì))
我適合做什么?又為什么要做這些事?(如何選擇)
我的價(jià)值在哪里?生命的意義又在哪里?(如何看待自己,重建信心)
我該如何讓自己的生命活出它應(yīng)有的美好?(如何做)
追問了一年,依然沒有清晰確定的答案。
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走進(jìn)極簡美學(xué)課堂,感嘆緣分的奇妙。
竟然如此幸運(yùn),在這里遇見了我的人生導(dǎo)師。
我說“老師您是我生命中的一盞燈,照亮了我模糊不清的人生?!?/p>
老師說“我只是幫你揭開了蓋在你身上的遮光布而已,你原本就很美好”
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每個(gè)人都是一座寶藏,都有一個(gè)百寶箱,只是我們看不見。
極簡美學(xué)課程就是帶領(lǐng)我們發(fā)現(xiàn)百寶箱,打開百寶箱的過程。
從手機(jī)攝影入手,觀察美,發(fā)現(xiàn)美,進(jìn)而讓我們認(rèn)識(shí)、發(fā)現(xiàn)自己的美好。
原來美是有規(guī)律的。
簡單、簡潔、舒服就是美。
老師教我們?nèi)ナ彺孑?,了解美的?guī)律。
上課之前,我是這樣拍照的:
宏觀角度,到此一游吧!

微觀角度,確定是拍花。

上課之后,我是這樣拍的
宏觀角度:1)白玉蘭花,天空是畫布。

2)四月天.晚霞

3)春

微觀角度:
1)怒放的生命

2)小小少年

3)春光

攝影點(diǎn)亮了我認(rèn)知美的眼睛,眼里全是美好的事物,想不愉悅都難。
感嘆造物主的偉大,自然如此之美。
幸福感油然而生。
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借著這份看見,遇見了自身的美好。
我的氣質(zhì)定位為:歐式、明星范。
深藍(lán)和黑最適合我的顏色,有品質(zhì)感和設(shè)計(jì)感的服裝都是我的菜。
原來,我已足夠美好,紛繁復(fù)雜反而會(huì)破壞這份美好。
這樣的簡單,是不是也很美?

圍巾當(dāng)腰帶,是不是也很特別?

因?yàn)檫@份看見和確定,堅(jiān)定的斷舍離了一百多件衣服,整個(gè)衣櫥快速瘦身
當(dāng)季衣服只剩下四套,
最大的驚喜是:資源上的少,可以創(chuàng)造思想上的多。
人開始變得靈動(dòng)有趣。一件簡單的衣服,加上自己的創(chuàng)意可以有很多種穿法。比如,一件針織衫可以按常規(guī)穿,也可以當(dāng)披肩,可以倒著穿,還能反著穿。
人與衣服有了互動(dòng),衣服被注入穿著者的靈魂,有了生命。好似魔法師手中的魔法棒,根據(jù)心情,場(chǎng)合及整體的著裝風(fēng)格,想怎么穿就怎么穿。任意組合,隨意搭配。
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少即是多、大道至簡,是通用的法則。用于家居,家庭環(huán)境立刻變得干凈、整潔、舒適。最重要的,因?yàn)橛眯?,它成了我真正的家?/p>
家庭原因,一直租房子住,房子對(duì)我來說,就是個(gè)房子。我從不會(huì)用心裝點(diǎn)。自己還給了一個(gè)很好的理由:我在哪里,哪里就是家。跟房子是什么樣沒關(guān)系。
同樣是這一句話,現(xiàn)在的理解不一樣。人在哪,家在哪的前提是:房子和主人要有互動(dòng),房子要有主人的氣息。能體現(xiàn)主人的思想,情感以及心情狀態(tài)。家是一個(gè)人內(nèi)心狀態(tài)的真實(shí)寫照。
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認(rèn)識(shí)的改變帶動(dòng)著行為的改變,我開始有意識(shí)的清潔、打掃、收拾,裝飾我的房子。外在的環(huán)境也會(huì)反過來改變內(nèi)心狀態(tài)。拖拉的毛病治愈了,我也因此愛上了打掃和裝點(diǎn)。

驚喜的是,四歲不到的兒子也莫名的自主收拾,回家后會(huì)把小書包放到指定的位置,玩具的歸位工作也做得很好,一不小心隨手扔垃圾后馬山會(huì)撿起來扔垃圾桶。感嘆父母美學(xué)素質(zhì)的提高,對(duì)孩子的影響太大了。
過多的物質(zhì)會(huì)蒙蔽一個(gè)人的慧心,有點(diǎn)心疼之前的自己,這么多年一直錯(cuò)怪自己了,不是我邋遢不愛收拾,實(shí)在是美學(xué)知識(shí)匱乏加上東西太多,不知如何下手啊!
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由外而內(nèi),從有形到無形,老師指導(dǎo)我們進(jìn)行一步步探索。
每個(gè)人生命能量是有限的。那些成功人士的秘密是把能量聚焦在最重要的事情上。
具體到關(guān)系、情感、思想、工作等具體方面,什么是最重要的,如何聚焦能量讓自己的生命更有價(jià)值?
老師總結(jié)自己的人生經(jīng)驗(yàn)現(xiàn)身說法,如實(shí)如是,帶領(lǐng)我們一步步厘清、梳理、剔除、聚焦。
終于明白,為什么朋友越多越孤單。朋友越多關(guān)系反而越淺。離婚人士再婚后再次離婚的可能性更大。
原來,深度的鏈接才能帶來豐饒的收獲。
以前總認(rèn)為婚姻是愛情的墳?zāi)梗磺卸紩?huì)歸于平淡。所以,有很多的懈怠?;橐鲆渤霈F(xiàn)危機(jī)。
老師卻說:真正高質(zhì)量的婚姻,就是戀人、情人和伴侶的重合。如果,你不能經(jīng)營好一段婚姻,N段感情擺你面前你也經(jīng)營不好。
想起常吃的米飯,最簡單的是白米飯,小時(shí)候沒東西吃,放點(diǎn)油和醬油稍稍攪拌一下別有一番滋味,還可做成蛋炒飯、拌飯、窩窩頭、湯泡飯、米湯飯等等。
原材料單一的時(shí)候,一碗白米飯我們的祖先也能變著法子做出不同的口味來?,F(xiàn)在物質(zhì)豐富了,反而不知道吃什么好,從這個(gè)角度來看,假若,一輩子只能和一個(gè)人結(jié)為夫妻,我們的婚姻質(zhì)量會(huì)不會(huì)好很多呢!經(jīng)常羨慕父母、爺爺奶奶他們那個(gè)時(shí)代的婚姻。是不是因?yàn)檫x擇多了,反而不上心,也就不容易收獲長久幸福的婚姻呢?
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婚姻關(guān)系如此,其它關(guān)系也是一樣,情感、思想、工作都遵循著一個(gè)原理:少即是多。專注深入鏈接才有高效和高質(zhì)量。
有了清晰的認(rèn)識(shí),那些存在腦海中千回百轉(zhuǎn)的疑問,在這一刻豁然開朗,清晰可見,而且目標(biāo)明確。
像是站在宇宙最高點(diǎn),低頭,看清了腳下的路;抬頭明確的知道了自己要走向何方。老師這堂極簡美學(xué)課程,讓我遇見了清晰的自己。
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想起了斯坦福大學(xué)物理系終身教授,美國科學(xué)院院士張首晟教授,在一次講座中提到的一個(gè)話題:斯坦福大學(xué)的所有新生全部由斯坦福最年長學(xué)術(shù)成就最高的教授專家上課;大三、大四的學(xué)生反而有年輕的助教上課。
理由是:大道至簡,真正的高手,能從學(xué)生的興趣點(diǎn)出發(fā),深入淺出的帶領(lǐng)學(xué)生快速進(jìn)入科學(xué)的殿堂。換句話說,高人就是能把高深的道理講得淺顯易懂有趣的人,
“師傅領(lǐng)進(jìn)門,修行在個(gè)人”可是,我們連門都不知道在哪里,又如何修行呢?”師傅領(lǐng)進(jìn)門“才是開始呀!
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上完老師的課,才真正的領(lǐng)略了什么是真正的師傅。正如老師所說說:美是通往天堂的入口。我因著對(duì)美的追求,透過極簡美學(xué)這道門,看到了屬于我的天堂。一如這初生的銀杏,簡單、明亮而美好。

感恩老師用金手指幫我揭開遮光布,照亮我的生命;
感恩老師通過這堂課,把我領(lǐng)進(jìn)人生大課堂。