我突然很明確地意識到我“生病”了，具體表現(xiàn)為情緒很煩躁，就想吵人，誰都敢吵，不分場合，象個(gè)瘋子，無所顧忌。

仔細(xì)想想，這種無名業(yè)火的來源于一種很深的失望感，這種很心靈上受傷的感覺讓我把我的最密切的人作為了我發(fā)泄的對象，承受我不可言狀的某種憤怒的情緒。

我也知道，這種心靈上的失衡源于我過度的自戀，總認(rèn)為他人應(yīng)當(dāng)服從我的意志，但又無法找到令人服從的理由。這反映了我的無知和淺薄。

我近來的內(nèi)在活動不是在聚合與我交集的人，而是在痛苦地切割我單方認(rèn)為的我之友者。每一次切割都會引發(fā)內(nèi)心的糾結(jié)，而糾結(jié)之中我憤怒的情緒就會陣發(fā)性的突發(fā)出來而無辜傷及他者，但是，我的理性明顯地告訴我做出毫不猶豫的無情切割的必要性。這是一種很現(xiàn)實(shí)而又必要的喪失。

我必須要管理好我的情緒，必須要毫無心理負(fù)擔(dān)的灑脫地對待各種臨工似的事與人。做一個(gè)真正的講衛(wèi)生的人。