我打算去學(xué)跳舞。大家在去年看到我跳舞的視頻，見識(shí)過我的專業(yè)廣場(chǎng)舞僵硬8級(jí)了。其實(shí)，我在老家的時(shí)候非常喜歡看我媽跳廣場(chǎng)舞，每次她在跳舞的時(shí)候都在發(fā)光。有時(shí)候，她會(huì)像個(gè)孩子一樣非常興奮地告訴我她最近學(xué)了一個(gè)什么新的舞蹈，并且會(huì)展示給我看。但是很遺憾她很久都沒有再去跳廣場(chǎng)舞了。比起她很久沒有再去跳廣場(chǎng)舞，我更遺憾地是她一直都是一個(gè)非常考慮孩子和家人的人，并因此逐一放下了她自己的熱愛，她內(nèi)心渴望的東西不被其他人重視、遭受否定、忽視時(shí)，她也總會(huì)擱淺自己。我可能遺傳了我媽跳舞興趣的種子，內(nèi)心也一直想要跳起來，我這么些年也的的確確去跳過，但是每一個(gè)夢(mèng)想在想的時(shí)候都充滿了粉色的泡泡，在實(shí)現(xiàn)的過程中就充滿了各種阻力，動(dòng)力會(huì)因內(nèi)心的晃動(dòng)，而被消耗殆盡，所以我到現(xiàn)在除了廣場(chǎng)舞之外，一支完整的舞也沒有學(xué)會(huì)過，每次都是沖動(dòng)報(bào)了課，卻很難堅(jiān)持走完一整期完整的培訓(xùn)。但是，那種想要跳起來的心還是有的，因此我決定下周如果有時(shí)間就再去學(xué)學(xué)，學(xué)習(xí)的地方已經(jīng)找好了。

我想我們每個(gè)人內(nèi)心都有一些非常渴望去做，很想去嘗試的事情，總在期待著某個(gè)契機(jī)的到來，促成自己去做這件事，那這個(gè)契機(jī)是什么呢？是沖動(dòng)。

人想從既定的軌道上面走出來是很難的，每一次沖動(dòng)可能只能讓我們短暫地從困住我們自己的軌跡上面脫軌，之后，你可能再一次回到你的日常中來，但是你真的沒有變嗎？雖然你還是沒有學(xué)會(huì)跳舞，你還是碰到了那些結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)的阻礙你去實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的東西，這一次你還是沒有辦法去突破它們，也許今年我還是做不到，但是一年又一年之后呢？

我永遠(yuǎn)記得2019年7月15日，那是我第一次進(jìn)行我的心理咨詢，那時(shí)我卡住了。我獨(dú)處時(shí)最快樂的時(shí)光是我在寫作的時(shí)光，但是那時(shí)我發(fā)現(xiàn)自己所寫的東西被框住了，我在尋找某種可以通向成功的表達(dá)。我找不到我的語(yǔ)言了。我找不到那個(gè)我真正想要說的東西。我找不到我的心底話了，一旦找打它，無論別人說它多么粗鄙，多么沒有美感，都沒關(guān)系。

那時(shí)我的咨詢目標(biāo)有3個(gè)，現(xiàn)在想來，它們與我內(nèi)心真正所愛是相關(guān)的。我猜想，人真正愛著的東西是舍不得讓任何人知道的。那這3個(gè)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了嗎？第一個(gè)完整的5年已經(jīng)走過去了。我可以明確地告訴大家，沒有。只有一些極其微小的變化。這些微小的變化會(huì)讓我在黑夜中不再始終感到自己孤身一人。除了個(gè)人咨詢，我也去過團(tuán)體咨詢，我曾經(jīng)去過的團(tuán)體，他們有些人很快逃走了，他們有些人對(duì)我說了一些讓我很感動(dòng)的話，他們有些人說了一些非常傷人的話，但是那些從心底里流出來的帶著愛、恨與痛苦的語(yǔ)言深深地震動(dòng)了我，還有我自己的來訪，雖然我們每個(gè)人經(jīng)歷的事情不同，我們的人生軌跡如此不同，但是在一些很深的地方，我們卻緊緊地連在一起。

當(dāng)我們內(nèi)心的光暗下去了，也許我們自己也會(huì)逐漸熄滅。每一次咨詢，就像擦亮一支火柴，去點(diǎn)一支濕透了的蠟燭，我們?cè)谛牡鬃钣纳畹牡胤介_始起舞，一直不停地舞，直到我們內(nèi)心一直在守護(hù)的東西開始活過來、亮起來。

為什么這些東西只有在咨詢中才能感受到呢？因?yàn)橹挥性谧稍兊目臻g中，人才開始面對(duì)真實(shí)的自己。