最近的我發(fā)現(xiàn)了我自己有了很大的突破了，我明了了如果自己的生命不舒展，你想要干什么都會特別的不順利，所以，首先是要讓自己的生命舒展起來。我是我最大的感悟了。

最近的我發(fā)現(xiàn)了如果你自己沒有成長好，那么就不要去跟別人說人家的坑洞，因為你的無意間的說會讓別人感覺無措。

最近的我發(fā)現(xiàn)了如果和別人，尤其是愛人之間發(fā)生沖突了根本不可怕，關鍵是要能看清沖突后自己內心戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的和對方內心怕的是什么，這樣你就可以緩緩的且美麗的樹立自己的界限和底線，讓別人明白你，也讓你明白對方。

最近的我在想，這世間會有神明嗎？因為我總是會感覺到有些事情是有一種神奇的力量催化而生的，比如說，我的那雙小鴨鴨拖鞋，那里如果沒有神明的話，是不會有那么栩栩如生，是不會有那樣的慈悲和愛在那里的，是不會有那種聯(lián)結宇宙的感覺在那里的，所以，我認為這個世界確實是一種很美好的很有力量的力量感在運作的。

記得我在高級班的課堂上我聽到了這樣一個詞，叫做“臨在進入身體”，那是因為如果你可以找到一個你認為很臣服的神像，或者不是神像也可以，比如說寫《道德經》的老子，比如說關羽，只要你信奉他，崇拜他，就可以作為你的臨在，就可以讓他進入你的身體，這里所說的進入身體是一種意念，而不是真的拿那個什么進入身體，是一種意識上的支配，感覺他進入了身體，這時的感覺會很奇怪，很美妙，你會感覺到自己整個人被信奉的那個人物的能量加持住，似乎那個形象成了自己內在的神了。

我想這和書寫中常用的與神對話如出一轍啊。我最近的感覺特別的好，我不會感覺到特別的無助和無力，我感覺到內在很有力量，也能活在當下，因為我感覺這與我的好的興趣有關，我喜歡在自己感覺不好的時候，寫自由書寫，讓自己的心緒在書寫里得到安放，我最近新增了一個興趣就是我可以在晚上的時候聽之前聽過的課程，也會聽一些音頻，這樣的方式會讓我感覺到內心特別的踏實，因為我聽課程的那些人，他們都是能量很高，活在當下的人，這樣我看著他們的眼睛，或者聽他們聲音的心情，我會被這種高能量帶動和感染，讓自己內在的溝溝壑壑都得到滋養(yǎng)。

我感覺這樣的特別的好啊。我聽到了同事之間的聊天，以及我聽到了他們放歌，我感覺這會是一個問題，我真的特別的討厭這樣的行為。

特別是那種一直說的那種，我感覺這樣的人是用話語來掩飾內在的痛苦，好讓自己在工作的時候不會覺得那么的痛苦，我在想我是否要經過他們的同意，把這份察覺告訴他們，可是我又怕他們沒有成長意識，說了也白說，但是我很想這樣處理沖突，這里絕對有一個沖突，絕對有的，神。

神，我的那個騎著青牛的老子，我的那個黃色小鴨鴨拖鞋的那雙漂亮的小腳丫，告訴我，我該怎么辦。

對，把自己放入到一個旋渦里面，不要抗拒，放下評判，看看自己是否可以到達旋渦中心處，讓自己的能量在中心處得到補充，然后沖出旋渦。是的，我不是在這里的，我的心不在這里，我也很痛苦。

我要走入到一個家庭教育，心靈成長的一個公司里面，去做我陪伴別人破繭成蝶的過程，我感覺我想到了這個過程我都會感覺到很美好。

那我應該以什么方式開頭呢？以什么樣的方式篩選一部分可以有心靈成長意識的人呢？或許可以通過陌生拜訪，或許可以通過我的文字，通過朋友圈，微博，簡書，在圖書館里去陌生拜訪，這些方法都可以的，然后迎接好一個一個有成長意識的人，用我知道的分享給他們，他們可以進入完形學習，可以跟隨冉冉老師，可以跟隨我，都可以的，看他們的需要了。

這是我下半生要做的事情。

嗯，寫到這，好感恩，感恩這一切的一切，感恩。

昨晚我在書寫中發(fā)現(xiàn)了自己的模式，我感覺兩個女人在一起說話的時候我會感覺到自己受到了排擠，我們辦公室的那兩個女同事在一起說話，我會感覺到被排擠的感覺，因為我把我的父親投射在了那個女人身上，把母親投射在了另外一個女人身上，所以，我必須也不得不保持警覺，告訴自己她們只是同事。