1. 習(xí)慣+閱讀/學(xué)習(xí)

1）A 生活習(xí)慣：早7:00前晚22:30。

（2/7）?

（每周六6:00前）

B 運動習(xí)慣：每周運動2次，跑步或瑜伽。?

C飲食習(xí)慣：每日早晨酵素?

D泡腳習(xí)慣：每周三次 ?

2）閱讀/學(xué)習(xí)

A 華爾街英語學(xué)習(xí) 每周5小時 ?

B 會計課程學(xué)習(xí) 每周8小時 ?

C 閱讀 每周3小時?

D 冥想 每天20分鐘 ?

2.事業(yè)

1）四季多美好 模樣面試安排

? ? 拍攝安排

2）樂町發(fā)票 款項

3）小木拍攝款 2次

4）Mike 模特推薦及試衣安排

3.個人成長與反思

1）完賽半馬 開心并且感恩

感恩自己相信自己可以

要給自己制定大目標 就是跑到終點

再分解目標 3公里 6公里 9公里 15公里 18公里 21公里 平穩(wěn)過渡

跑的一路 就是與自我的對話

我平靜的跟隨自己的節(jié)奏

成績不好 但是對于我來說 很感恩

2）喜歡斐樂的衣服 有了專業(yè)的服裝哈哈哈

3）堅持每天吃肝健耵 排毒好

4）四季多美好 長期拍攝合作 對接中