今天11月28日，星期六，天氣陰。

每個(gè)周末，對(duì)于我來說都是比較忙的日子，以前是忙工作，現(xiàn)在是孩子加工作，一刻不得閑。雖說是看起來很“忙”，但都是被動(dòng)的忙，好像有很多不得不做的事，但又不是自己特別想做的事。就這樣一日復(fù)一日。

這就是人生啊，很多時(shí)候都是不如意的，怎樣把握自己的人生，需要我們用一生的時(shí)間去學(xué)習(xí)。

今天早上刷公眾號(hào)，看到一段比較有感觸的文字，摘抄下來。

l 越用力想理解，越無法理解。

l 慢，是松下來的慢，而不是刻意控制的慢。

l 越在意越用力，越用力越會(huì)控制身體，身體就會(huì)成為傀儡。

l 如實(shí)地讓身體自然運(yùn)動(dòng)，和身體做朋友。

l 不要忘記自己呼吸的節(jié)奏，關(guān)注身體的舒服程度、情緒穩(wěn)定程度，不要被外面的標(biāo)準(zhǔn)帶走了，找到真正和自己生命相關(guān)的標(biāo)準(zhǔn)，而不是概念。

l 身體找不到心，心找不到身體，就是犯二。

l 修行的第一步，是把身體還給身體。

l 活著，不是一件很草率的事情，莊重而嚴(yán)肅。

l 慢是最好的快，慢才能看清楚，時(shí)刻關(guān)注體會(huì)。

l 人生不是舞臺(tái)，你也不是演員，這里沒有觀眾。

l 用心，專一的做一件事，向內(nèi)求，才是有品質(zhì)的。

l 沒有靈氣的生命，沒有生機(jī)。

l 退藏於密，滋味如蜜。

l 食物只能補(bǔ)充身體熱量，只有靜心能補(bǔ)充生命的能量。

l 真正強(qiáng)大的人才會(huì)柔軟，真正強(qiáng)大的語言就是如實(shí)的表達(dá)。

l 你都成為不了你想成為的樣子，怎能要求別人成為你想要的樣子？

l 嘴巴失控，其實(shí)是神的失控，是頭腦中的聲音太多。

l 當(dāng)你能不擾亂別人的心神，不會(huì)讓別人有生氣情緒，你就是在布施。

l 被誤會(huì)是表達(dá)者的宿命。

l 所有活得好的人，都是活在感受里；所有活得不好的人，都是活在過去概念中的人。

l 一個(gè)真正愛自己的人，也不會(huì)給別人增添負(fù)擔(dān)。

l 所有說別人自私的人，潛臺(tái)詞都是“你對(duì)我不夠好”。

l 生命是自己把自己限制住了。

這是一位當(dāng)代道士說的一些話，主要還是修行方面吧。

人生本是一場(chǎng)修行，我們所做的一切都是一場(chǎng)修行。我們的工作，我們的家庭，孩子，心里想的，眼睛看到的，都是一種修行。

人人都希望過好，希望自己被尊重，被認(rèn)可，但是這個(gè)過程是各不一樣，方式不一樣，時(shí)間長短不一樣。

今天跟一個(gè)學(xué)霸家長同事聊天，我問他是怎樣把兒子培養(yǎng)的那么厲害的，怎么能那么優(yōu)秀。我問他在學(xué)齡前有沒有上輔導(dǎo)班，小學(xué)一年級(jí)都怎么過的？一系列問題。

這位學(xué)霸爸爸不像別的同事朋友那樣安慰我說，男孩子嘛，才一年級(jí)嘛，不要著急，男孩子總是后來居上的。他說一年級(jí)很重要。必須要打好基礎(chǔ)。他跟我說他老婆是怎樣培養(yǎng)兒子的，怎樣打基礎(chǔ)的，相互成就著。

越來越覺得自己也是這樣的期望。時(shí)間花在哪里成就就在哪里。我也希望我們能相互成就。

從現(xiàn)在開始，我也要學(xué)會(huì)總結(jié)兒子的問題和短處，查漏補(bǔ)缺?，F(xiàn)在他還什么都不懂，關(guān)鍵是大人。怎樣陪伴，怎樣引導(dǎo)。都值得投入時(shí)間和精力。

今天同事說我們北侖這邊有一個(gè)學(xué)霸家長因?yàn)殚_家長會(huì)，孩子給久了一張暖心的紙條，發(fā)到抖音上，火的一塌糊涂。看的出來現(xiàn)在的人們對(duì)教育的重視程度。

公眾號(hào)上關(guān)于教育的文章也是鋪天蓋地。每個(gè)人都很關(guān)心子女的教育問題。特別是在這樣的發(fā)達(dá)城市。

現(xiàn)在已經(jīng)不是那種當(dāng)甩手掌柜就能出學(xué)霸的時(shí)代了，簡直是鳳毛麟角。

所以，還是要多花時(shí)間在孩子身上才是王道，才是內(nèi)心所需要的。

當(dāng)然也不會(huì)為了他們而完全放棄自己的成長，我希望是相互成就。自己也要不斷學(xué)習(xí)，不斷成長，不斷解決一個(gè)又一個(gè)問題。

以前從來不吃蛋糕的我，現(xiàn)在也學(xué)會(huì)了做蛋糕，并且很享受這個(gè)過程?？粗⒆觽儦g喜的樣子，感覺無比幸福。

今天還帶兒子們?nèi)W(xué)街舞，大寶由開始的不熟練到現(xiàn)在的還可以，感覺還是挺好的。有時(shí)候不逼自己一把，就少了很多可能。

還有小寶，雖然是去搗亂的，但總會(huì)給他幼小的心靈留下點(diǎn)印記。開心最重要。

11月馬上就要過去了，12月我該怎么過呢？還有那么多事沒有完成，就剩一個(gè)月了。著急啊。20年這一年確實(shí)不平凡，我會(huì)是那個(gè)不平凡的人嗎？