? ? ? ? 說起心理學(xué)，十年前就想學(xué)，但因自身各方面原因，條件不允許無疾而終，最早是因?yàn)閷W(xué)歷不夠，學(xué)費(fèi)太貴了，后面是因?yàn)榭紤]到心理咨詢師面對的大多數(shù)是心理有問題、人格不健全的人群，怕自己心里不夠強(qiáng)大而受影響，就不了了之。近幾年因結(jié)婚生子，夫妻關(guān)系，親子關(guān)系不和諧。想要改善,建立更親密和諧的關(guān)系。在尋找方法時，真是想什么來什么，就機(jī)緣巧合地認(rèn)識了韋志中心理學(xué)網(wǎng)校的鄭英老師，經(jīng)她引薦，從此踏上了學(xué)習(xí)心理學(xué)之旅。

? ? ? 我是80后,我之前是一個安靜穩(wěn)重，沉默寡言，善于克制自己，情緒不易外露，不尚空談地，性格內(nèi)向的一個人。在家中排行老二，一個姐姐，兩個弟弟，我的媽媽是個二級殘疾人.媽媽15歲得了腦膜炎，本來已看好，因照顧弟妹干農(nóng)活，累得留了后遺癥.19歲親戚保媒嫁給了爸爸。爸爸很小就父母雙亡，跟三個伯伯相依為命，二伯 ，三伯沒有成家，爸爸也是28歲才娶了小他九歲的媽媽，爸爸心里不平衡，也無奈，經(jīng)常出差，換賣東西不在家，家里所有的事情農(nóng)活都落在媽媽一個人身上，二伯三伯偶爾也會找借口打罵媽媽。小時候印象中很少看見爸爸，偶爾看見也是晚上他喝醉酒，向我們耍酒瘋，問作業(yè)，連我們幾歲，上幾年級都不知道。爸爸很少跟我們聊天、互動，以致我對男性有種莫名的恐懼感、抗拒感，選擇夫婿也是不懂甄選，想當(dāng)然地以為跟誰都一樣過日子。從小家里經(jīng)濟(jì)不好，兄弟姐妹四人，經(jīng)常挨餓，沒人關(guān)心，在這樣的環(huán)境下長大，沒有歸屬感，價值感而自卑，饑餓，愛的需要沒有被滿足，所以一直尋找，索取，結(jié)果是求而不得。我中專畢業(yè)后，走南闖北了幾年，一事無成，至此對自己有些失望，開始懷疑人生，心灰意冷，家里又催著相親，心一狠想結(jié)婚算了。就嫁到外省，千里之外的福建平潭島，婚后，因兩地文化差異，性格，行為習(xí)慣各方面原因，兩人經(jīng)常吵架，鬧矛盾，鬧離婚，嚴(yán)重影響到正常生活，最重要的是傷害到孩子，天天鬧他又不愿意離婚，也不愿意改變，我痛苦之余，想到過輕生，可是又舍不得孩子。學(xué)了心理學(xué)，讓我知道逃避不能解決問題，只會延長我們所受的考驗(yàn)與苦難。如果把婚姻當(dāng)做滿足個人需求的工具，很快就會失望。容易出問題。學(xué)了心理學(xué)，讓我逐漸明白所有發(fā)生在我身上，所有遇到的人，事，物都是我自己內(nèi)在的投射，所有的問題都是小時候內(nèi)心的歸屬感，確認(rèn)自己的重要性的價值感沒有得到滿足而引發(fā)的問題。每個人都有能力為自己生活中的事百分之百負(fù)責(zé)，婚姻生活是你一個人的事情，是你一個人面對自己的內(nèi)心，調(diào)整自己的狀態(tài)，然后了解自己的內(nèi)心的這個缺口就能解決的事情，不要去怪罪別人。學(xué)了心理學(xué)，讓我知道，人在與外界互動時，如果產(chǎn)生了，負(fù)面的感受或情緒，不是外在的那個人或事件所引起的，讓你不快或不滿的，其實(shí)是源自于你的內(nèi)心,所有的人，事，物都是你內(nèi)在的投射，就像鏡子一樣地反映你的內(nèi)在。把別人當(dāng)成是你的一面鏡子，別人喜歡你，你不用太高興，因?yàn)閯e人只是在你身上看到了理想中的自己，別人討厭你，你也不必太悲傷，因?yàn)閯e人只是在你身上看到了他不接納的自己，你喜歡別人，也不用去太羨慕，因?yàn)槟阒皇窃趧e人身上看到了理想中的自己。你討厭別人也不用去太厭惡，因?yàn)槟阒皇窃趧e人身上看到了你不接納的自己。當(dāng)外在有任何東西觸動你的時候，要記得往內(nèi)看，看看自己哪個地方的舊傷又被觸碰了，看看自己有哪些陰影，還沒有整理好，不要浪費(fèi)能量，在那些外在的，不可改變，不可抗拒的東西上，先在內(nèi)在層面，做一個調(diào)和，整理，然后再集中精力去應(yīng)付外在可以改變的部分。? 我們好像很多人從來不知道我們可以改變自己的命運(yùn)，我們一直以來做的就是去和現(xiàn)實(shí)抗?fàn)帲瑢ΜF(xiàn)實(shí)不滿，想要改變他人，改變環(huán)境，但都是徒勞無功的，甚至適得其反，我們不知道一切問題都是出在自己身上，只要改變自己，改變自己的心境，所有的外在，包括人事物，都會境由心轉(zhuǎn)地隨之改變，所以我們想要幸?？鞓?，想要成為更好的自己，只有改變自己，改變自己的心境，想要改變不好的現(xiàn)狀，只有先改變自己。所以，作為80后的我，還在拼命學(xué)習(xí)，報考自考大專，報了韋志中心理學(xué)網(wǎng)校，我現(xiàn)在是國家導(dǎo)游，也在物業(yè)公司上班，現(xiàn)在的我，相信越努力，越幸運(yùn)，事實(shí)也是，我通過不斷努力，學(xué)習(xí)，不僅改變了家里經(jīng)濟(jì)狀況，也改變了夫妻關(guān)系，親子關(guān)系，各方面也都向我想要的方向發(fā)展。心理學(xué)，真的是我的幸福密碼，與心理學(xué)有相見恨晚的感覺，如果能早一點(diǎn)了解心理學(xué)，學(xué)習(xí)接觸心理學(xué)，就能早一點(diǎn)拿到幸福密碼，我的幸福能力，幸福指數(shù)就會更高一些。遇見心理學(xué)，讓我感到很幸運(yùn)，很幸福，我希望更多跟我一樣境遇的人，更多處在痛苦生活的人，學(xué)習(xí)，接觸心理學(xué)，過上幸?？鞓返纳睢?

? 我 目前還是心理學(xué)小白，處在理論知識學(xué)習(xí)階段，打算先用一年時間系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)理論知識，然后跟著韋老師、曉潔老師邊學(xué)習(xí)邊實(shí)踐，進(jìn)行心理學(xué)科普，團(tuán)體輔導(dǎo)，等時機(jī)成熟了，自己開個心靈會所，希望可以實(shí)現(xiàn)自我價值；可以幫助身邊人更好的認(rèn)識自己及他人，生活中、工作中的關(guān)系做正確的選擇，不再有悲劇發(fā)生，從痛苦中走出來；希望更多人經(jīng)過我的努力，都可以拿到心理學(xué)這個幸福密碼。擁有幸福、愛的能力。