當(dāng)你用筆和自己的心觸碰時

你才會發(fā)現(xiàn)一個大寫的自己

一種真正的自由

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最近學(xué)習(xí)到的寫作方式，分享給朋友們，一起成長

寫作破局，連接內(nèi)心。

破思維：破除自己固有的思維，去接受新的思維。

破觀念：破除舊的、世俗的觀念，看清真實(shí)的自己

破現(xiàn)狀：覺得不夠好的現(xiàn)狀，沒勇氣改變，去寫，去梳清楚，然后去改變。

破枷鎖：去過自己想過的生活，而不是別人想讓你過的生活。

去寫自己思想、故事、情緒、生活、未來。直觀的表達(dá)自己的內(nèi)心世界。

無意識寫作是不需要方法、框架、任何技巧的一種寫作方式。

把自己完全放空，閉上眼睛，順著思維，把腦海中的浮現(xiàn)出的畫面，直觀的描寫出來。通過這種方式，可以自由地表達(dá)內(nèi)心的想法和感受，而不受傳統(tǒng)寫作規(guī)則的限制。有助于挖掘和發(fā)現(xiàn)作者自己都不知道的擅長的寫作方向

無意識寫作的意義

1、練習(xí)敘述能力

2、連接內(nèi)心世界

3、更好的認(rèn)識自己

4、解決寫作瓶頸

5、是一種最原始的寫作狀態(tài)。

通過無意識寫作，你可以收獲到：

1、解決卡點(diǎn)總題：無意識寫作可以打破創(chuàng)作瓶頸，探索無限可能，找到新的寫作靈感和思路。

2、提升表達(dá)能力：通過無意識寫作，你可以自由的表達(dá)內(nèi)心的思想，不用循規(guī)蹈矩地圍繞一個固定的主題或考慮修辭手法去寫。

3、理清思路和找到生活方向：在無意識寫作的時，你可以將痛苦、迷茫、焦慮的心情寫出來，通過這種方式看清自己，從而找到自己想要的生活方向。

為了刻意訓(xùn)練無意識狀態(tài)下的寫作，你可以采取以下方法：

1、早起寫作：每天早晨起床后，不要說話，不要看書和手機(jī)，立刻開始寫作。寫下夢中的內(nèi)容、大腦中的想法等，隨心寫，想到什么寫什么，想寫什么寫什么。

2、固定時間進(jìn)行寫作：如每天中午12：30開始寫作，無論當(dāng)時在做什么事情，都要停下正在做的事情，開始去寫作。

3、隨時隨地寫作：任何空閑時間都可以開始寫作，如上午十點(diǎn)、中午飯后或晚上睡覺前，只要有15~20分鐘時間就可以進(jìn)行寫作。

通過這些寫作方法，你可以有效地利用無意識寫作來提升你的寫作能力。

70后的中年少女，每日堅持學(xué)習(xí)、輸出，希望能帶給你溫暖和鼓勵，一起成長，遇見更好的自己！