今天中午跟同事一起吃飯的時候，我才聽說這個新聞的。看著同事手機里的現(xiàn)場短視頻，令人震驚：轟地一聲，煙塵滾滾，警報聲此起彼伏。煙塵過后，滿目瘡痍，遍地廢墟，真乃世界末日的景象。當時我不禁脫口而出：“那些在飯店里吃飯的人，真是倒霉了，真飛來橫禍?！?一同事聽罷笑了一笑，說：“店里的人倒好了，街上的人呢？對面、隔壁的店家又招誰惹誰了呢？”

我一怔，雖然同事那句話有點不妥，但卻也在理，畢竟生命沒有高低貴賤，真的不知道意外和明天哪個先來。同時我立馬聯(lián)想到了去年臺州溫嶺油罐車爆炸事故：高速公路上一槽罐車爆炸沖出高速公路，導致周邊部分民房及廠房倒塌，其所造成的房屋財產(chǎn)損失以及人員傷亡，也都是不可估量的。最令人憐惜的是，那些周末在家的孩子們好好地在家里玩耍、休息，沒想到“人在家中坐，禍從天上來”，老老實實在家里呆著，也能把小命給丟了。

請原諒我，不該用這么戲謔的詞句來講述這些事情，但是我也沒有想過該以怎樣的心態(tài)，去面對這樣的事情和事實：人的生命，原來是這樣一件脆弱的東西，在自然災害和飛來橫禍面前，竟然一點辦法都沒有。對于我們普通人而言，從這個事故之中得到的啟示是“活著就要感謝”。對于活著而言，財富、買車買房這樣的目標都是小得不能再小的事情了。畢竟，能夠好好地生活，真的比什么都重要。

暫時先撇開外來的傷害不談，就拿我們自己的身體來說，我們有沒有把他們照顧好呢？根據(jù)網(wǎng)上的一項調查顯示，多數(shù)的網(wǎng)友表示不敢看自己的體檢報告，其中“加班”，“熬夜”以及“生活作息不規(guī)律”為三大主要的罪魁禍首，把我們的身體搞得越來越差，明明2、30十歲的身體卻有著7、80歲的毛病，實在讓人頭疼。

“曾幾何時，我們總以為身體是一架精密的機器，無論如何磨損，稍微修一修就能繼續(xù)高速運轉。直到有一天，身體受到不可逆轉的損傷，你才知道原來自己不過是肉體凡胎。在現(xiàn)在這個快速發(fā)展的年代，癌癥、猝死不再是一個遙遠的名詞，不規(guī)律的作息時間加上不健康的飲食，哪怕朝氣滿滿的年輕人，也時刻面臨死亡的威脅?！?/p>

突然想到一個段子：醫(yī)生問病人，如何感覺自己的器官呢？病人很茫然，表示不解。醫(yī)生說，只有當他生病了，我們才感覺地到他的存在。這個段子其實細思之，讓人后脊背一涼：大多數(shù)的時候，我們只有在自己生病的時候，才知道要勞逸結合，好好休息；只有在自己身體不舒服的時候，才知道要把自己的身體照顧好，身體才是革命的本錢。

但是身體不是一臺精良的機器，他也會出故障，而且還是那種不可逆的損傷，一旦你多次得到了來自身體的警告，恐怕也為時已晚。所以我們需要做的，就是從現(xiàn)在起，調整好規(guī)律作息，每天保持一定的運動量，飲食上多吃蔬菜水果，同時保持心胸開闊，樂觀開朗，來把自己身體這份盔甲完備好，以更好的狀態(tài)追逐明日之夢想。

以上。