小便屏氣咬牙以固齒的方法，屬于道家保健按摩的范圍。它來源于葛洪的叩齒以堅(jiān)齒，（清晨建齒三百過者，永不動搖）。巜云笈七簽》稱：（叩齒之法，名曰叩天鐘，左右相叩，名曰槌天磬......），其功效可使堅(jiān)而不痛。巜顏氏家訓(xùn)》中現(xiàn)身說法，（吾嘗患齒，搖動欲落，飲食熱冷，皆苦疼痛，見巜抱樸子》牢齒之法，早朝建齒三百下為良，行之?dāng)?shù)日，即便平愈）。而小便屏氣咬牙以固齒，巜養(yǎng)生錄》指出，道家叫做（閉天門），不但能祛蟲堅(jiān)齒，而且還有培腎補(bǔ)元，益氣固精之功。