今天是什么日子

起床：6:40

就寢：11:30

天氣：晴

心情：一般

紀(jì)念日：中秋

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：昨日完成上周四次打卡的最后一次，完成健身打卡任務(wù)，昨日送小朋友去舞蹈班跳舞，昨日陪伴小朋友做手工

改進(jìn)：練胸的時候動作要領(lǐng)需要改進(jìn)

習(xí)慣養(yǎng)成：養(yǎng)成健身好習(xí)慣

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

本周堅持打卡三到四次

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

昨日聽了一本育兒書籍

健康·飲食·鍛煉

昨日的飲食并沒有掌握好，吃了過多的零食

人際·家人·朋友

和小朋友的關(guān)系維持還算不錯

工作·思考

昨日并沒有進(jìn)行工作的思考，反而關(guān)注三弟打印機(jī)

最美好的三件事

1.

健身打開最后一次

2.陪伴小朋友

3.

完成健身打卡任務(wù)

思考·創(chuàng)意·未來

本周繼續(xù)努力