療愈自我,與過往和解

? ? ? ? 在每一個(gè)人的生命里,都埋藏著彌足珍貴的無價(jià)之寶 - 我們無需去往別處尋,拂去塵埃,便能看見生命的明光由內(nèi)而外地閃耀。

這照亮自己、點(diǎn)燃別人的無價(jià)之寶便是我們生命那毫無造作的本初之智、赤子之心。

回歸我們心中的天真,青春便能永駐;看見內(nèi)在的富足,愛就自然流淌。

在生命的混亂中,后退一步,給自己留出時(shí)間和空間來感受那份痛苦和疼痛,不再逃避與閃躲。

然后,一旦看見,轉(zhuǎn)化就會(huì)隨之發(fā)生。在與過往的情緒,我們終將做出選擇,為生命做深度的清理。

這些掩埋在生命中的障礙,也許只有自己知道。

這些痛苦的來源,有時(shí)并不顯露于外,

然而如果我們不去清理生命中的混亂,

當(dāng)我們離開這個(gè)世界,能帶走的也就只有這些。

更何況,從來沒有勇敢過的生命,猶如死水。

因?yàn)橐粓F(tuán)生的火焰,好過一千個(gè)死的靈魂。

不要自欺欺人地活在生命的陰霾里,那是你自造的監(jiān)牢。擁抱內(nèi)在小孩,療愈那個(gè)曾經(jīng)受傷害的自己,與過往和解,對自己的所有傷痕說我知道你一直在傷痛中,我一直陪伴在你身邊。

陽光并不在別處;你累過。愛過的痕跡涌上心頭 - 所有內(nèi)心的冰層就這樣融化成縷縷陽光,讓世界感受你的溫暖。

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