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又是一輪方糖讀書(shū)會(huì)啟程，從2017年10月27日第一輪第1場(chǎng)開(kāi)始，到今天的第56場(chǎng)，經(jīng)過(guò)近一年半的時(shí)間，如果不回看記錄，我己經(jīng)記不清這是第幾輪了。
每一次閱讀，在每一個(gè)周三日，不同的方糖伙伴訴說(shuō)著不同的生命故事，即使是同一位伙伴的訴說(shuō)，也因時(shí)間不同，因周遭境遇不同，因心境不同，生命故事每周都有著不同的更新與變化。
每一輪閱讀，無(wú)論是12次、24次還是不預(yù)計(jì)場(chǎng)次的形式，我們?cè)谝黄鹜x一本書(shū)《越書(shū)寫(xiě)越明白》。
之前有考量 ，或許把它放放，讀其他的?？墒?，我們從此書(shū)中吸吮的養(yǎng)分，雖然飽足，但仍然保有大量等待咱去吸收，所以渴望繼續(xù)被其滋養(yǎng)的我們，思量后依然決定死嗑這一本。
若要在生活中修行，方糖是我至今堅(jiān)持最長(zhǎng)的方式，就是這樣一場(chǎng)又一場(chǎng)，我的生命落地生根。
我的書(shū)已經(jīng)陳舊了，但我這人兒卻越來(lái)越新鮮了。
帶著沒(méi)有手繪的「簽到表」來(lái)到芳香閣，伙伴們落筆完成的一瞬間，靈機(jī)一動(dòng)邀請(qǐng)各自在簽名地兒畫(huà)畫(huà)兒，想到啥畫(huà)啥就好。于是，五個(gè)小圖，五個(gè)顏色，五個(gè)故事出爐了。
CY
你，第一位畫(huà)圖，第一位分享自己的故事，看到你似乎就看到滾滾的熱浪，你說(shuō)孩子陽(yáng)光，少有嬌羞扭捏，其實(shí)我也看到了這樣的你，簡(jiǎn)單，直率，美好。
你還說(shuō)，心有期待盼周三而悸動(dòng)喜悅溢于言。第一次到來(lái)，你什么都不了解；第二次到來(lái)，你就己經(jīng)開(kāi)始書(shū)寫(xiě)，并想要溫柔；第三次到來(lái)，你已經(jīng)變得溫柔了。
原來(lái)的你害怕孤獨(dú)，渴望陪伴，認(rèn)為沒(méi)有辦法，只能讀書(shū)，認(rèn)為沒(méi)辦法改變別人，只能改變自己。今天你告訴我們，你開(kāi)始享受獨(dú)自一個(gè)人的空間，安靜的閱讀。你在冉冉老師的祈禱冥想詞曲與檀香的浸潤(rùn)中，甜美入睡。
謝謝你，讓我們有幸見(jiàn)證：我想要，我去收，我就能。這是我多年的功課，感謝有你，鼓舞到我。
YS
你，在起筆那一刻本想換一個(gè)大大的太陽(yáng)把自己包裹在里面，可是另一個(gè)聲音響起：不行，我要出來(lái)，我不要一直在里面。于是，你最后畫(huà)了一個(gè)小小的太陽(yáng)。
在分享時(shí)，一開(kāi)始你輕輕地皺著眉，訴說(shuō)著自己的所思所想和內(nèi)心的起落，說(shuō)著說(shuō)著眉頭漸漸展開(kāi)，笑意落在“今天我這名字寫(xiě)得還不錯(cuò)的”話音里。
謝謝你，告訴我每一次到來(lái)都穩(wěn)穩(wěn)地接住了你。謝謝你的信任，謝謝你的敞開(kāi)，謝謝你在成長(zhǎng)的路上緩緩走來(lái)，不放棄一路向前。你帶給我成長(zhǎng)的動(dòng)力，有伴相隨，同行不再孤單。
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你，畫(huà)了一排綠芽，它代表植物種子。那是你采購(gòu)的準(zhǔn)備栽種在家里和工作室的鮮花種子。你說(shuō)你喜歡綠植，大自然賞心悅目，總令你歡樂(lè)，煩惱全無(wú)。
你要在生活和工作的所有空間遍布綠植，讓繽紛燦爛你和家人的生活。
謝謝你，因?yàn)橛心?，我們的世界更加美麗與芬芳。
我眼中的方糖-馬琳
暖暖的周三，安靜的等待，沒(méi)有了以前的激動(dòng)與糾結(jié)。周三的方糖是我的一顆定心丸，也是我人生旅途中的燈塔，陪伴和見(jiàn)證著我踏實(shí)篤定的去走完屬于我的道路。
首先在簽名之后，請(qǐng)大家在自己的名字旁邊配圖。第一個(gè)想到的是兩個(gè)小紅心，每天讀書(shū)發(fā)群時(shí)的那兩個(gè)小紅心。又想到了綠色的春天，嫩嫩小小的樹(shù)芽，第三個(gè)想到的是我需要選擇一個(gè)顏色，暖暖的橙色，看到姐姐們分別畫(huà)了紫色的小桃心，綠色的枝芽，其實(shí)是小姐姐今天買(mǎi)的番茄小苗。當(dāng)我提筆時(shí)，我的手下就畫(huà)出了一雙眼睛和眉毛。曹姐姐本想在自己的名字上畫(huà)一個(gè)框，但又覺(jué)得不妥，臨下筆改成畫(huà)一個(gè)一個(gè)暖暖的太陽(yáng)。
說(shuō)說(shuō)我畫(huà)的眼睛吧，眼睛就是用來(lái)看東西的，觀察我們的世界。最近在看《從未知中解脫》中的鮑伯的失明，讓他可以早一些認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)清自己，少了外在的關(guān)注，更多的是關(guān)注自己的內(nèi)在，了解和認(rèn)清自己，找回自我。我也希望能夠通過(guò)自己的看見(jiàn)，把自己活成一個(gè)個(gè)好故事，讓自己的生命片段自然流淌。
動(dòng)態(tài)靜心時(shí)，能夠有放開(kāi)放松的感覺(jué)，接納雙肩的酸痛，去感受到身體的變化，讓自己的生命能量流動(dòng)。做深呼吸，打開(kāi)嗅覺(jué)，體驗(yàn)干花帶來(lái)的真實(shí)感受。
不為任何人，任何目的而寫(xiě)，只為自己靈魂的自由而寫(xiě)。
年初定下的寫(xiě)簡(jiǎn)書(shū)，一直沒(méi)有行動(dòng)。從這個(gè)周開(kāi)啟，每天晨起冥想后，靜心寫(xiě)作10分鐘，享受這種與自己同在的感覺(jué)。原來(lái)是頭腦里一直有個(gè)聲音再說(shuō)，你需要寫(xiě)作，但是卻遲遲不能動(dòng)筆。在我剛剛開(kāi)啟自由書(shū)寫(xiě)的時(shí)候這句話出現(xiàn)了，真的就是及時(shí)雨，讓我找到繼續(xù)堅(jiān)持做這件事情的理由。讓我可以一如既往的堅(jiān)持下去，不必?fù)?dān)心有人批評(píng)、打擊，也不必用一顆擔(dān)心浪費(fèi)時(shí)間的心來(lái)對(duì)待自由書(shū)寫(xiě)。因?yàn)榇藭r(shí)此刻的書(shū)寫(xiě)我是為我自己靈魂的自由書(shū)寫(xiě)。
完全專(zhuān)注，放空（小我），向宇宙（大我，高我乃至無(wú)我）敞開(kāi)，讓我的心流奔涌。邀請(qǐng)無(wú)時(shí)無(wú)刻不在的靈性存在，成為指引我生命的“指導(dǎo)靈”。當(dāng)我連接到宇宙本源的能量，我要回歸與自性光明，感到自己的能量在擴(kuò)張，我的意識(shí)層級(jí)會(huì)有極大的提升，我的內(nèi)在力量變得強(qiáng)而有力，我想要得到的答案，會(huì)無(wú)條件自心中涌出。
在生活中盡嘗酸甜苦辣，在故事里歷經(jīng)百轉(zhuǎn)千回，在方糖我們創(chuàng)造讀書(shū)會(huì)，擁抱生命的鮮活與真實(shí)。
感謝周三，感謝獨(dú)屬于‘我’屬于‘你’的日子，感謝我的大女神，感謝你智慧的引領(lǐng)，感謝你永恒的守護(hù)。
帶上你的生命故事
我們下周三再會(huì)
【宜賓·方糖讀書(shū)會(huì)】帶你的心泡溫泉
慢讀，手寫(xiě)，用心看見(jiàn)自己
一、方糖讀書(shū)會(huì)的形式：
敘事取向
以故事深化法為帶領(lǐng)實(shí)踐
靜心冥想、自由書(shū)寫(xiě)、一起讀書(shū)、眾說(shuō)故事
二、方糖讀書(shū)會(huì)的理念：
慢讀
一本書(shū)，至少要共讀十二次以上
慢慢讀，把書(shū)讀進(jìn)血液里
手寫(xiě)
書(shū)中的重點(diǎn)練習(xí)，要一個(gè)一個(gè)現(xiàn)場(chǎng)寫(xiě)過(guò)
質(zhì)感
這是有儀式感的讀書(shū)會(huì)
是城市森林中的心靈部落
這里沒(méi)有預(yù)設(shè)、沒(méi)有評(píng)判
只有深深的聆聽(tīng)和穩(wěn)穩(wěn)的接住
讓每一位讀書(shū)伙伴
有機(jī)會(huì)活出自己生命的獨(dú)特質(zhì)感
味道
“我有的，才能真正給到別人”
讀書(shū)會(huì)帶領(lǐng)人就是一粒方糖
自己先甜蜜，然后再去影響、喚醒他人
既融入其中，又反被滋養(yǎng)
生命的厚重，來(lái)自戰(zhàn)勝苦痛，收獲財(cái)富
三、方糖讀書(shū)會(huì)的內(nèi)容：
書(shū)、影、畫(huà)、卡
以馬冉冉的《越書(shū)寫(xiě) 越明白》等，為媒材
影片、視頻
圖畫(huà)
塔羅牌、紅花卡等
四、方糖讀書(shū)會(huì)的時(shí)間、地點(diǎn)：
時(shí)間：每周三? 19:00--21:30
地點(diǎn)： 待定
五、方糖讀書(shū)會(huì)的報(bào)名方式：
報(bào)名電話：潘建敏? 13350187077? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? （微信同號(hào)）
六、收費(fèi)：（2019年元月起）
? ? ? ? ? ? ? 60元/人/1次
? ? ? ? ? ? 240元/人/4次（贈(zèng)書(shū)一本）
? ? ? ? ? ? 320元/人/6次（贈(zèng)書(shū)一本）
? ? ? ? ? ? 600元/人/12次（贈(zèng)書(shū)一本）
書(shū)費(fèi)：60元（全球統(tǒng)一售價(jià)）讀書(shū)會(huì)現(xiàn)場(chǎng)有售
