有好幾個(gè)同學(xué)問(wèn)過(guò)我，你能堅(jiān)持每天寫(xiě)文章，我也想學(xué)，你是怎么做到的？今天就說(shuō)說(shuō)堅(jiān)持的方法吧。

一、培養(yǎng)情操

你接觸的文化，你的環(huán)境，將塑造你的性格，如何培養(yǎng)自己堅(jiān)毅的個(gè)性，應(yīng)從文化入手，舉例：閱讀一些傳記，如《富蘭克林傳》，朗誦一些豪邁詩(shī)詞，如：生當(dāng)做人杰，死亦做鬼雄……聽(tīng)讓人熱血沸騰的歌曲。如：男兒當(dāng)自強(qiáng)……

與積極正面，心態(tài)陽(yáng)光的人在一起也很重要，他們會(huì)支持您，鼓勵(lì)你，幫助你，愛(ài)的力量也是人的動(dòng)力。

二、目標(biāo)單一

目標(biāo)單一，有利堅(jiān)持。

發(fā)現(xiàn)不少朋友，很有追求，健身的目標(biāo)，學(xué)習(xí)的目標(biāo)，旅游的目標(biāo)……同時(shí)，學(xué)習(xí)的目標(biāo)又一大堆，英語(yǔ)學(xué)習(xí)，舞蹈學(xué)習(xí)，口才如習(xí)，恨不得一口吃成一個(gè)胖子，殊不知，人的精力是有限的，一定會(huì)顧此失彼，結(jié)果就是放棄。

我的目標(biāo)很簡(jiǎn)單，首要是演講，次要是寫(xiě)作，鍛煉是習(xí)慣，人生終極目標(biāo)是成為一個(gè)光明·圓融·善的人，并沒(méi)有把賺多少錢(qián)擺在首位，也并沒(méi)有要把六塊腹肌練出來(lái)，所以，我平時(shí)只需演講、寫(xiě)作與鍛煉，有空再說(shuō)其他的，影響我堅(jiān)持的事情，那就算了。

三、讓人監(jiān)督

有意向，有目標(biāo)，下一步就是行動(dòng)，人是有惰性的，所以要有壓力；這個(gè)壓力是監(jiān)督，有人監(jiān)督與沒(méi)人監(jiān)督，動(dòng)力是不一樣的，

但我們已經(jīng)成年，目標(biāo)也是自己的事，誰(shuí)來(lái)監(jiān)督？

你不妨發(fā)朋友圈，告訴大家，你要做什么，目標(biāo)是什么，做不到將如何如何，舉例：每天早上六點(diǎn)起床，起不來(lái)，發(fā)紅包一百元……（要定一個(gè)有些心痛的金額）

總結(jié)：堅(jiān)持很難，但有方法，一要有渴望，二要有監(jiān)督，三要有決心。當(dāng)你說(shuō)，不完成不睡覺(jué)，不完成不吃飯，有什么事情堅(jiān)持不了？