291028～魏鴻超 ?2017-02-15（連續(xù)第4天總結）

今日目標完成情況：

1. 抄寫提問思維模式八大要點概念兩遍及修身踐行 完成 100%

2. 復習人情做透固化一遍完成 100%

3. 聽迷宮30分鐘完成 100%

具體總結 ：

1. 今天學到什么：兩個內容（學長寫畫分享；提問思維模式解決拖延癥問題）

? 1學長關于寫寫畫畫的分享。利用前面?zhèn)€人關于學習東西的三問解析這個問題:是什么？怎么用？為什么？

? ? ? 1）寫寫畫畫本質上說是什么？寫畫其實是一種高效的信息收集掌握的方法。通過一定的手段，用最短的時間取得最大的學習及記錄效果去掌握需要掌握的事情的基本框架梗概，方便自己回頭的思考整理填充。

? ? ? 2）什么手段，怎么做？

關于怎么做有四個基本點（一個關鍵詞，兩個筆記本，三個大技巧，四個小提示）

? ? ? ? ?a基礎:一個關鍵詞。學習的過程中動筆標記提煉區(qū)分關鍵詞。判斷標準是，最重要的不可缺的，能夠直接落地的。提煉關鍵詞是后面幾個點的基礎，也是最重要的。

? ? ? ? ?b關鍵詞的延伸使用:兩個筆記本。

一個筆記本記錄知識用于學習提升自己，第二個筆記記錄工作本用于完善工作生活。第一個本記錄時效長的知識點用以隨時的學習思考固化。第二個本子用以記錄時效短的不需要刻意死記硬背的流水類事項。保持這兩個本子的高效運用的基礎就在于掌握了關鍵詞以后。兩個本子，也有效的把知識和其他雜事分開，更容易主次分明，避免自己需要用到的時候找不到需要的內容。

? ? ? ? c筆記本記錄的高效方式:三個大技巧。

一個技巧，序號的應用?？梢宰尡硎龅娜烁悸吩捳Z清晰，讓聽的人也更容易聽懂，重要的是讓寫畫的人更容易梳理清楚自己想要記錄的東西。

兩個技巧，括號的應用?？梢愿髁说谋砻魃舷录壍膶蛹夑P系，不至于一看密密麻麻的字就頭大，更簡潔。

三個技巧，箭頭的應用。是所有相關性的關鍵詞，關鍵點串聯起來的關鍵技巧，也是掌握一個新知識最重要的綜合技能，因為它能讓你把新舊的知識體系熔煉為一體。

? ? ? ? d四個小提示。

重點內容根據內容和等級不同用不同的符號標記出來，方便以后查閱。

豎向錯開位置，本質就是區(qū)分層次。更顯得簡潔大方。

行間最好留白，這樣方便自己隨時增補感悟及相關知識點。

電腦和手機也可以利用相應的文檔軟件像筆記本一樣的效果。

附:再好的方法都離不開踐行，所以要從現在馬上鍛煉寫畫的能力，這樣才有進步。

? ?3）為什么要學習寫畫，有什么現實意義呢？

還真有，而且還挺重要的。對于現在的我們來說，能夠幫助我們聚集精力用于學習，幫助深入思考解決當下的學習工作問題，更積累了寫作素材；對于長久的未來的我們說，能幫我們更快速的學習成長，養(yǎng)成優(yōu)秀的習慣；而且能夠查漏補缺，記錄下來了想法思考過程等以備我們隨時查閱。

第二部分:提問思維模式解決拖延癥問題

? 迷宮課程中小A的問題，也是我的問題?？偸钦f沒晚上八點開始學習，總是東扯西拉的拖到九點十點。

為什么會如此？一者誘惑太多，二者腦子里還沒有形成概念，三者環(huán)境中的不利因素還沒有剔除干凈，四者沒有馬上行動，哪怕就簡單的預熱學習也是對于改善拖延有幫助的。

如何改正？上文的四點的問題其實就是答案，關鍵在于做，從現在馬上開始做，馬上開始行動。過程中要長做自我鼓勵自我誦讀痛點刺激刺激。

2. 學以致用：

寫寫畫畫的分享的一個關鍵詞，兩個筆記本（知識，記錄），三個大技巧（序號，括號，箭頭），四個小提示。對于個人的工作學習提升多了一個方法論，之前自己雖然也有類似的習慣，但是并沒有做系統(tǒng)性的整理也未必合理，通過這個分享的學習得到:高效的方法使人快速進步，快速進步就要有高效的方法。

明日目標：

1.抄寫概念2遍，人情兩遍固化，修身踐行

2.迷宮1-19P。第三個30分鐘

3.兩個筆記本從下一篇總結開始，一個知識一個記錄。

總結地址:http://112.74.32.211/