昨晚和老公討論住房公積金的事，他說(shuō)讓我也買上，到時(shí)反正可以退。

我說(shuō)：自己繳就要把單位繳的那部分也自己繳上，但單位繳納的那部分以后是退不出來(lái)的。他說(shuō)：如果離深銷戶是可以全退的。你還學(xué)法律呢，都不清楚。

我當(dāng)時(shí)就感覺(jué)有個(gè)火點(diǎn)冒到頭頂了，他竟然這么質(zhì)疑我。很快我意識(shí)到：這是我的角色認(rèn)同機(jī)制在起作用了，我本能認(rèn)為他是在攻擊我，打壓我，撕裂我的專業(yè)形象。但事實(shí)上他只是在說(shuō)法律規(guī)定的事實(shí)，沒(méi)有要攻擊對(duì)抗我的意思。

意識(shí)到這點(diǎn)，我就默默地自己看法條求證真實(shí)性，發(fā)現(xiàn)確實(shí)是自己記錯(cuò)了。我就沒(méi)有出聲了，他也順勢(shì)轉(zhuǎn)移話題到別的事情上面去了。

我看到自己的保護(hù)機(jī)制會(huì)自動(dòng)化運(yùn)作，只要稍微不小心，就會(huì)掉到這個(gè)陷阱里，認(rèn)同這個(gè)角色認(rèn)同的保護(hù)機(jī)制。那么對(duì)老公今天的說(shuō)話肯定會(huì)歇斯底里的大發(fā)一番情緒，指責(zé)他不應(yīng)該用這種方式攻擊我的專業(yè)，而且我理直氣壯責(zé)怪他，直到他認(rèn)為確實(shí)是自己錯(cuò)了為止。

當(dāng)意識(shí)到自己這些內(nèi)在運(yùn)轉(zhuǎn)機(jī)制在駕馭我，我不再被它所控制了，我懂得跳出來(lái)看事實(shí)的本身，看到老公不僅糾正了我的這個(gè)錯(cuò)誤，而且他也沒(méi)有捏住我的錯(cuò)誤不放對(duì)我發(fā)起攻擊。這些所謂的形象攻擊，原來(lái)都是自己的假想而已。