這兩天兒子似乎什么事都想自己做主，卻每一次都做不好，特別是在做作業(yè)方面。

看到兒子的這些表現(xiàn)，自己的情緒也是上下起伏，讓人不得安寧。

和以往不同的地方是，當(dāng)我覺察到了這份情緒時(shí)，我選擇停下自己的慣性行為，告訴自己萬事會(huì)有更多的方式解決，只是自己暫時(shí)沒想到，運(yùn)用NLP信條：凡事必有至少三個(gè)解決方法。

不要拿孩子來撒氣，因?yàn)檫@些做法之前自己都做過了，沒有效果，運(yùn)用NLP信條：重復(fù)舊的做法只會(huì)得到舊的結(jié)果。

我需要做出調(diào)整，而不是要求別人做出調(diào)整，運(yùn)用NLP信條：一個(gè)人不能控制另一個(gè)人，手指收回來。

我相信我可以做得更好，因?yàn)槲以揪咦?，運(yùn)用NLP信條：每人都已經(jīng)具備使自己成功快樂的資源。

當(dāng)我運(yùn)用所學(xué)讓自己的情緒平靜下來時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己大腦里之前儲(chǔ)存的育兒知識(shí)漸次浮現(xiàn)了。原來我的大腦里早就為自己準(zhǔn)備好了方法，只是自己一直沉溺、迷失在了情緒里，忘記了打開窗迎接陽光、迎接孩子新的成長歷程。